カイロプラクティック Chiropractic とは、1895年にアメリカ（米国）のダニエル・デビッド・パーマーによって創始された療法。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国（約40カ国）ではおもに筋肉系、骨格系の障害を扱う筋肉、骨格の専門職として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

治療は手技による脊椎矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色として椎骨のわずかなズレに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、いろいろな団体や学校で違っているケースも多くみられます。
また、疾病の要因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手・器具によって正しい位置に矯正することで痛みやシビレを治すことが「カイロプラクティック」 Chiropractic だと解釈する人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、背骨・骨盤と神経系の病気に特化した施術法と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療・手術療法はせずに、カイロプラクティック独特の手技による矯正方法を施術の主な手段として、検査と診断と施術を行っている。
カイロプラクターは肉体に関する広範囲の診断知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を組み合わせた造語になります。
このことは、前述の「サブラクセーション」（脊椎のわずかなズレ）の施術の為に「アジャストメント」と呼ばれる矯正方法をすることにあります。
WHO世界保健機関ではカイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が生みだされた。
病態は神経の障害から発現するという考え方に基づき、体、特に脊柱の矯正で神経系の機能回復を目指した治療法なのです。
19 世紀末アメリカにて開発された神経機能に対して行う治療法です。
骨格の歪（ズレ）みを調整、神経機能を改善させ、組織や器官の不具合を改善する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は筋骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含めた手技を特徴とし、特に椎骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
ざっくり言えば…骨の歪み、特に椎骨（脊椎）の歪みを手技や矯正ベッドによって治すことで神経機能の作用を治す療法。
すなわち人間の人体を主にコントロールするのは脳に繋がる神経で、神経細胞の伝達が良くなれば自然に身体は痛み・痺れの改善とともに健康になるという訳です。
健康管理システムの中の脊椎健康管理の専門家。
神経筋骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を向上させる能力を有する。
最新の研究および臨床に基づき、主に背骨と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチを行います。
手技矯正、体操、患者の教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントを行う教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ではまず既往歴を訊き取り、姿勢チェックなど各種の検査をします。
脊椎の不整列を全体的に診断して治療順番を統合して病状や個人差に合わせた矯正のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

カイロプラクティック Chiropractic とは1895年アメリカのダニエル・デビッド・パーマーにより開発された治療法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発明国のアメリカや、イギリス、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においては、主に筋・骨格系の障害を取り扱う骨格健康管理の専門家として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋肉、骨格の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

治療は手技による関節アジャストもしくは骨格マニピュレーションを特色とし背骨のわずかの歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな団体や教育機関によって異なっている時も多くみられます。
また、中には病気の元が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手技・矯正器具で正しい位置に矯正することで病気を治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と考える方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(Chiropractic) では、背骨・骨盤と神経系の症状に特化した医術と定められています。
カイロプラクターは薬剤/外科手術はすることなく、独特の手技による矯正を施術の主な方法とし検査、診断と施術をしています。
カイロプラクティック施術者は身体に関する広範囲の診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の名称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を合わせて造った造語になります。
このことは前述の「サブラクセーション」（背骨の歪み）の施術の為に「アジャスト」と言われる施術方法をすることにあります。
世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）の他にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が発明された。
疾患は神経の障害により起るとの考えに基づいて、肉体、主に椎骨の関節の指圧により神経の機能の回復をはかろうとする施術法なのです。
19 世紀末米国で創始した神経機能に対して行う施術法。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を改善させ、組織や器官の不具合を正常に整える。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす体への作用を診断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手を特色とし、特に脊椎の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
簡単に言えば…、骨の歪み、特に骨格（脊椎）の不整列を手や矯正器具によって整復することによって神経の機能の働きを治療する施術方法です。
ですから人の肉体を主に制御するのは脳と脊髄つながっている神経系で、その神経系の働きが良くなれば自然と人体は症状の回復とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理システムの中の背骨健康管理のプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能、健康全般そして生活の質をより高める機能を備えている。
最新の研究と臨床経験に基づき、特に脊椎と神経系の関係を重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法をします。
徒手矯正、体操療法、患者の教育など含みながら、特に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）では、まず既往歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各種検査をします。
身体のバランスを全体的に判断して施術手法を組立、症状や体の特徴に適応した施術のカイロ・テクニックを使います。

整体は日本では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉です。
また肉体を整える施術法（せじゅつほう）全般について使用される。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった用語で米国（アメリカ）で誕生した療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりのようです。
今、普通に用いられる意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている脊椎矯矯正療法（主に背骨）を目的とした施術を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助器具でおこなう技術及びその方法を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的療法により種々の病態を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と「オステオパシー」である。自然治癒力を活性化することと手技が中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した治療方法（ちりょうほうほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手によって調整アジャストして、身体機能を改善しようとする治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は体の構造的な歪みは血液やリンパ液の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティックや「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

整体にお決まりのやり方はなく、やる人によって施術することは違う。大正の頃日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 Chiropractic などの欧米伝来の治療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体（せいたい）、中国医学の施術を用いた整体、団体の独自の理論や哲学などを加えた整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、通常医療と一緒に病院で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は、論理・技術共に統一されていないため、整体を冠する治療家めいめいが自説を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっています。
身体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの調整など中心に手足を使った手技（道具を使うことも）でする治療です。

整体（せいたい）とは日本では普通手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、身体を整える施術法全てに対して使われる言葉。
日本語としては大正時代に用いられるようになった言葉で米国（アメリカ）で生まれた療法・整骨医術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようである。
今、世間一般に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている骨格の矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした手技療法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう治療及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療により種々の病気を治癒させることを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した療法（りょうほう）であります。カイロプラクティック（背骨矯正法）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技によって矯正「アジャスト」することにより、疾病を治す療法（りょうほう）。「オステオパシー」は肉体の構造的なアンバランスは体の循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正術）や「オステオパシー」の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

整体では決まった方法は無く、行う人によって行うことは異なる。大正時代日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの欧米伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体（せいたい）、中医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の施術方法などを加味した整体などが存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、一般の医療と一緒に病院で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体は理論・技術の両方とも共通でないため、整体を冠する療法家めいめいが、自説を語っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の混合形となっています。
身体の各関節（脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの補正などを主に手足による技術（道具を使うことも）でする治療です。

整体（せいたい）とは日本語では一般的に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全てに使用される言葉。
日本語として大正時代に使用され始めた語句で、米国で誕生した手技療法・オステオパシーを整体（せいたい）と訳したのが始まりだと思われます。
現在、俗に使用される意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似ている骨格矯正（主に背骨）を主目的とした施術を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と調整器具で行う技術およびその行為を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的療法により多種多様の病気を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた治療法（ちりょうほう）です。カイロプラクティック(Chiropractic) は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技によって矯正アジャストメントすることで、身体機能を改善させようとするものです。「オステオパシー」は体の構造のアンバランスは体の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシーの理論・技術は整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

整体（せいたい）では定められた方法は無くやる人によって行う事は異なる。大正時代に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック(Chiropractic) などの西洋伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を利用した整体（せいたい）、中医学の手技療法を使った整体（せいたい）、各団体の独特の理論や哲学などを加えた整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、通常の医療と同時に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は論理・技術が統一されていない為、整体を冠する療法家めいめいが、独自の説を語っている。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理のミッスクとなっている。
肉体の各関節（脊椎・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整など中心に手足を使用した技術(矯正器具を使う場合も）でする施術です。

整体（せいたい）とは、日本ではふつう手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉。
また、身体を整える療法全般に用いられる。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった言葉で、アメリカで体系づけられた手技療法・整骨医学を整体と翻訳したのが始まりだと言われています。
今俗にもちいられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似た背骨矯正療法（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と補助道具で行う治療及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療法により様々な病気を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック Chiropractic ・「オステオパシー」である。自然治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術方法です。カイロプラクティック(Chiropractic) は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法により矯正アジャストメントすることにより、身体の不調を改善しようとする治療法。オステオパシーは肉体の構造の異常は体液の循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳脊髄液の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体にお決まりのやり方は無く、治療する人によりすることは異なる。大正のころ伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」などの西洋より伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、中医学の施術を取り入れた整体、各団体の独自の理論や哲学などを加味した整体などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般医療と同時に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は論理・技術が統一されていないため、整体を冠する治療家おのおのが、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）のような科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの論理の合わせたものとなっています。
体全体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のバランスの調整など主に手による矯正方法（道具は、補助として使用する）でする施術である。

産後にされる産後の「骨盤矯正」を受けたことはありますか？近頃、赤ちゃんを出産された人で知らない人はないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、この頃のように一般には知られていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知ってもらえるようになってきました。

出産時骨盤は、赤ちゃんが通りやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通は可動できない骨盤の仙腸関節は子供を産むのが少しでも簡単になるようにホルモンで柔軟性が増し左右に広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが大きく広がったりしません。骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産時もっとも大きく開きます。広がった骨盤は産後元の場所に戻ります。

ふつう、産後骨盤は元の場所になります。だが、産後元の場所に戻らず腰痛や肩こりなどを発現することがあります。なぜ骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

日常生活で、骨盤が歪むような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にもそのズレが続くことがある。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻るが、もともとの骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になります。

産後に「骨盤」は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何かの原因で戻らずズレた状態になる場合がある。この場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを感じる所は恥骨辺りの場合もあるが、腰全体発現する場合もあります。

出産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩んだ状態になっています。その時に子供の授乳などの変な姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後「骨盤」が正常に戻った後でもわずかずつズレてしまう。

最近では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使うようにすすめる場合もあります。また、ネット、テレビ、雑誌などで自分自身で骨盤の関節の歪みを修正する骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。産婦人科で奨めているような骨盤ベルトは、骨盤を固定するように骨盤の関節を固定するだけです。産婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを検査することはありません。出産後骨盤が緩んでいることを前提に簡単に固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を良い状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどんなふうに曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤の歪みの状態を理解することはできません。柔軟体操や骨盤を動かす体操をやっても自分自身の「骨盤」の歪みを分かっていなければ理想の骨盤の状態に改善するには、どのような方向に移動させていいか分かりません。自分自身の状態が分からないのに行う骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

脊椎矯正の専門の治療である整体は、「骨盤矯正」のプロでもあります。「整体」は骨盤の状態を検査して、「骨盤」の歪みを良い状態に戻すように骨盤を施術します。骨盤を良い状態に戻すには、骨盤の歪んでいる状態を正しく知る必要がある。骨盤の状態を把握しなければ、どの方向に骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるのかわからない。前述の一般人が行う骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪骨盤の歪みが大きく悪化することもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「整体」で調整するのが一番お奨めです。また、エステの骨盤矯正は、自分の印象ですが、「骨盤」のズレがないにもかかわらず、大げさに「骨盤」が歪んでいると来た人を不安な気持ちにさせ必要の無い矯正を長期間にわたって行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所も多いような気がします。

最近の「骨盤矯正」の広告を見ると、出産後の「骨盤矯正」は、必ずしなければならない言わんばかりの広告が目につきます。骨盤矯正は出産後どうしても必要なのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも問題なく人々は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正常な状態に普通にもどります。しかし、中には産後に「骨盤」が歪んでしまう人が少なからずいます。多くの人は、出産後の骨盤矯正はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な人達は、出産後なんらかの異常を生じた場合だけです。産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「整体」に行きましょう。正直な「整体」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直な「整体」では、歪んでいない「骨盤」をズレていると言って必要のない骨盤矯正を奨めることもありません。多くの人達は、出産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておいてください。

「骨盤」の歪みをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の骨盤矯正をすすめるエステなどは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」がズレたのが原因でしょうか？このようなことの要因の大多数は骨盤じゃなく生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変化すると、太ったりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形の変化の要因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを修正するだけで体形を元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる方達はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも同時にさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと白状しているのと同じです。骨盤矯正に期待をするのは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けて下さい。

姿勢。
頭痛。
猫背。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。背中。
ヘルニア。
ヘルニア。
猫背。
肩凝り。

背骨の湾曲を矯正したいと思ったことはありませんか？近頃背骨が歪んでいると指摘された。頭痛、腰痛、肩凝りで辛い思いをしているのは、「背骨」の曲がりが要因なのかもしれない。外見を綺麗に見せたい。沢山の方がさまざまな「背骨」の湾曲のことで辛い思いをしています。背骨の曲がりで悩んでいるにも関わらず、背骨のズレを矯正したいという方はあまりいません。ネットや雑誌を参考にして自分自身で背骨のズレを修正しようと頑張ったけど治らなかった。真向法やヨガなどに行ってみたけど背骨のズレがよくならない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎のズレの矯正をおこなっても改善しない。「整体」にいっても改善されないなど、「背骨」の曲がりを矯正しようとしても治る人達が少ないのが現実です。背骨の曲がりを真面目に修正しようと決めたら効果のある方法で背骨の湾曲を矯正することが必要。効果的な背骨の湾曲の矯正方法を知っていることが背骨の湾曲を改善する初めの一歩になります。

背骨は首の骨が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方にカーブ、腰の骨が前方にカーブになっているのが理想的で、「背骨」が背中の方に丸く出る猫背や胸を張って「背骨」を伸ばした背骨の状態は、正常な「背骨」の湾曲にはならない「背骨」の姿勢です。脊椎が丸くなる猫背みたいな「背骨」のカーブは明らかにいけない「背骨」の状態だとわかる。しかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐになった背骨の姿勢は、一見良い「背骨」の歪みのように見られてしまいますが、人体の構造的には正しい背骨の湾曲とはいえない。生理的な背骨の湾曲から外れた脊椎の歪みは、筋肉や靱帯に負担がかかるだけでなく、背骨より出ている神経系にも変化を及ぼします。肉体は、神経の伝達で操られているので神経機能に異常が起きると関節や筋肉や靱帯など運動機能だけではなく、内臓にも大きく影響し色々な体調不良を引き起こします。良くない脊椎のカーブは、ルックスだけでなく内臓の病気など大変な病気の原因にもなる為、自らがよくない背骨のカーブだと気が付いたら、少しでも早く背骨のズレを治療をする必要があります。

背骨の事に関してくわしい人はたくさんいません。良い背骨のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がって無い背骨です。「背骨」が理想的な状態であればバランスがとれて運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、に無理が小さく、内臓機能も正常に活動するので健康などに対しても凄く効果的です。だから、背骨のカーブしている方は背骨の曲がりのの治療が必要です。背骨のズレは、健康面だけでなく、外見にも影響します。理想的な姿勢は綺麗で見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。脊椎の湾曲のいいとか悪いとか人間の関係にも影響があります。これほど沢山色々なことに影響を与える「背骨」のズレは、悪いより、良い方が理想的に決まっている。「背骨」のズレを調整して、正常な姿勢の状態を手にしよう。

脊椎のズレを調整すれば見た目も良くなり健康になって、良いことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを矯正の方法には、どんな方法があると思いますか？何個か代表的な修正法をあげてみましょう。

肉体の柔軟性を高めることによって「背骨」のズレを背骨修正しようとする手段は最も沢山使用されるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、など様々な種類があるのです。しかしながら、柔軟体操で柔軟性が高まったからといっていい「背骨」のカーブのクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、体の柔らかさくぉ高めることによって理想の「脊椎」の姿勢の状態を保ちやすくすることです。「背骨」が曲がった姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合、背骨を良い姿勢の状態にもっていくことじたいが困難なことがあります。このような場合は、まず一番に正しい「脊椎」の状態になることができるようになることが、良い「背骨」の状態になる第一歩です。なので、身体が硬く理想的な背骨の姿勢になれない方にとっては、理想の背骨の状態に治療する為の重要な一歩になる。だがしかし、身体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の歪みの矯正には役立たない。正しい脊椎の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を高めるような運動はする必要はありません。

トレーニングジムでは、筋力の低下により筋力トレーニングが曲がる説明し、筋力トレーニングによって脊椎のズレを修正するべきとおススメます。筋肉があったらいい脊椎の状態を保持しやすくなります。だがしかし、簡単に筋肉があれば理想的な「脊椎」の状態になるとはかぎらない。筋力トレーニングによって「背骨」の湾曲が悪くなることも沢山あります。いい「脊椎」の姿勢を保持しようとすると肉体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強くなれば「脊椎」を理想の位置にキープするのも楽になり背骨のズレが治るというのが筋トレで脊椎の湾曲を治療しようとする人の理論です。確かに、正しいやり方で正しい筋力の付け方をすれば「背骨」の歪みの調整すごく効果的です。だがしかし、トレーニングをしている人達でも理想的なやり方で行わないと背骨のズレが良くなるどころか悪化することもあります。どんな時でしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても「脊椎」の歪みを強化するような筋力トレーニングでは、「脊椎」の曲がりが治るどころか悪くなります。効果的な「脊椎」の歪みの矯正の筋トレをするようにしよう。

「脊椎」を治療する整体など手技療法もある。「整体」の脊椎のカーブの調整は、背骨や骨盤を調整していい「脊椎」の姿勢にする療法です。背骨をダイレクトに動かすのでとっても効果がある方法ですが、基本的にこれだけでは正常な「脊椎」の位置にするのは大変でしょう。「整体」の治療で「背骨」を理想的な所まで動かしても、いい脊椎の場所のクセが付く訳ではないのです。元々理想の脊椎の位置の方が何かの要因でで「脊椎」の位置がズレた場合、「脊椎」にクセが付く前であったならば整体の脊椎の湾曲の治療は凄く有効で一度の施術で良い背骨の位置に戻すこともあります。

「背骨」の歪みの修正を最も有効なほうほうでしたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の矯正を組み合わせてするのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであれば筋力トレーニングは必要ないのです。「整体」の「脊椎」の湾曲の調整は、できることなら受けてみる方がいい。まずは自分自身の脊椎の曲がりがどのような脊椎のズレをしているのか理解する必要がある。どんな脊椎の曲がりなのか分かっていなければどんなふうに治したらいいかわかりません。また「整体」の脊椎の湾曲の修正は部分的な歪みも治すことができる。「整体」の背骨の歪みの治療を受けることによって背骨のカーブの治療は短時間で修正することができます。しかし、これだけでは一番大切な物が抜けている。「背骨」の湾曲の矯正にとっても大切な事は何？

理想的な背骨の姿勢を身に着けようとする場合、凄く大事なのはいい背骨の状態を常日頃から維持することです。どれだけたくさんストレッチやトレーニング、整体の治療をやってみても普段から良くない座り方や立ち方をされてたのでは、理想的な「脊椎」の姿勢の癖は付きません。最低必要とするのは、よくない姿勢でいる時間よりいい「脊椎」の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、整体の施術をおこなっても常日頃から悪い座り方やたい方をしていれば、背骨の曲がりの癖が悪くなるだけで理想的な背骨の状態にはなりません。つまり、「背骨」の歪み施術でとっても有効なのは常日頃から正しい「脊椎」の姿勢を保つことで、筋トレ、ストレッチ、「整体」の調整はいい脊椎の状態を維持しやすくする、または、理想の「背骨」の状態に早く近付ける為の補助的な行為です。

理想の脊椎の姿勢を手に入れて、健康で綺麗な体を手に入れる。「整体」の背骨のズレの治療はすごくおススメです。整体は「背骨」のカーブを修正するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができる為、神経でコントロールされている肉体の機能を正常にすることができます。これらの効果は、整体みたいな脊椎矯正でしかできません。「背骨」の湾曲を治療する効果は、いい「脊椎」の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響を与えるので脊椎がカーブしていると悩んでいるのなら「脊椎」の歪みの治療をするといいのではないでしょうか。

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