昨今は骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通「骨盤」の調整はおこないません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体の異常の要因になることは無いと考えているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方でやっている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合は、手術によって骨盤の調整を行うことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常可動域は無いと思っているようです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」の微妙なズレを治療していくことで痛みが改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがありすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常を体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こります。

背骨が歪むと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う場合もあるみたいです。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に修正をする方法を使用する施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を治療によって可動させるので普通強い力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても効果的な手助けになる。

肩凝り。
姿勢。
骨盤。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。背骨。
腰痛。
ぎっくり腰。
首。
側弯。