最近は骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなってきました。骨盤矯正はどのようなものなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の調整はしません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体機能の異常の原因になるようなことはありえないと思っているからです。（しかし一部の病院で骨盤の矯正を独自にしている整形外科もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、手術によって「骨盤」の修正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの医療で骨盤は歪まないとされており整体などでは「骨盤」はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動かないと思っています。

整体で行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しの歪みを治療することで痛みが無くなるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在して少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像でひずみがみつからなくても「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、色々な痛みを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や血管、体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起こります。

背骨がズレると脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手で行います。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使用することもあるみたいです。普通修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に治療をする方法を使う治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を修正で動かすので、基本的に大きな力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする整体は「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」で行う骨盤矯正は体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとっても効果的な手助けになる。

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