整体とは日本では一般的に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全般に対して用いられる言葉。
日本語としては大正時代に利用され始めた言葉でアメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりのようである。
今現在、普通にもちいられる意味ではカイロプラクティックに似ている背骨矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした施術方法を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助道具で行う治療及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療によりいろいろな疾病を治癒させることを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した療法であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手で矯正アジャストメントし、病気を回復しようとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは、体の構造的なアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳髄液の流れの回復やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシーの論理・技法は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

整体（せいたい）に決められた手順はなく、治療する人によりする事は異なる。大正のころ日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック Chiropractic などの西洋より伝来の治療法を主とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技を取り入れた整体、中医学の手技を用いた整体（せいたい）、各団体の独自の理論や哲学などを加えた整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、一般医療と共に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体は、論理・術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家個人が自説を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の合わせたものとなっています。
肉体の骨の関節（脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの調整などを中心に手を使った矯正法（道具を使う場合も）でする治療です。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、1895年米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって創られた手技療法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発明国のアメリカや、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においておもに骨格の障害を取り扱う筋肉骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義では、「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職である。

治療として手による関節矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特徴として特に椎骨の小さな歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、いろいろな団体や学校によって異なる時も多くみられます。
中には病気症状要因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技によって正すことで痛みを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）だという考えを持っている方もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 とは筋肉骨格系と神経系の疾病に特化した施術とされています。
カイロプラクターは薬物治療/手術療法はすることなく、カイロプラクティック独特の手技による矯正法を施術の主な方法として、検査/診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は幅の広い知識を有し、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスも日常行っている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を合わせて造った造語です。
このことは前述のサブラクセーション（椎骨の少しの歪み）の施術のためにアジャストメントと呼ばれる施術方法を用いることに由来する。
WHO はカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティックの他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師D.D.パーマー が生みだされた。
病気は神経の障害から発現するという考え方に基づいて、身体、主に脊柱の調整によって神経の機能回復を目指した施術法なのです。
19 世紀末にアメリカで発明された神経機能の障害に行う治療です。
脊椎（せきつい）の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を正常化させ、組織や器官の異常を正常化する。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む手技療法を特色として、特に背骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・骨格の歪み、特に椎骨の歪みを手や矯正器具によって調整することで神経機能の作用を治す療法。
すなわち人間の身体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながる神経組織で、神経細胞の働きが良くなれば自ら肉体は痛み・シビレの減少とともに健康になると考える訳です。
健康管理・システムの中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質を高める能力を備えている。
最近の研究および臨床に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をする。
手技矯正、体操療法、患者教育など含みながら、特に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は病歴を訊き取り、姿勢分析など各種の検査をします。
脊椎の歪みを統合的に判断して施術の手順を組みたてて病態や個人差に適応した矯正のカイロ・テクニックを利用します。

カイロプラクティック Chiropractic は、1895年米国（アメリカ）の「パーマー」により創られた治療方法です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発明国の米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)では、主に筋・骨格系の障害を取り扱う筋肉骨格系健康管理の専門家として法制化されている。
世界保健機関の定義は、「筋肉骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

治療法として手によって行われるアジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特色として、椎骨の少しの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や教育機関によって違っている時も多く見られます。
疾病の要因が背骨などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技や器具により正しい位置に調整することで痛みやシビレを施術することが「カイロプラクティック」 Chiropractic だという考えを持っている人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正術）は筋肉、骨格と神経系疾患に特化した施術と定義されている。
カイロプラクターは薬、手術療法はせずに、カイロプラクティック独特の手技テクニックを治療法の主な方法として、検査と診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は体に関する様々な分野の知識を持っていて、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の指導もしている。
「カイロプラクティック」の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を合わせた造語です。
これは上記のサブラクセーション（背骨の少しの歪み）の施術のに「アジャスト」と言われている施術方法を用いることにあります。
世界保健機関WHO は、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が創始した。
病態は神経の機能の障害から発現するとの考え方に基づき、身体、主に脊柱の指圧により神経系の機能回復を目指した治療法なのです。
19 世紀末アメリカ（米国）にて体系づけられた神経機能障害に行う治療法です。
骨格の歪（亜脱臼）みを改善、神経の機能を改善させ、組織や器官の不具合を改善する。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、筋骨格系の障害とそれが及ぼす体への影響を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた手技を特徴として、主に背骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…、骨の歪み、特に骨格の不整列を手や矯正器具によって矯正することによって神経の作用を改善する治療方法。
すなわち人の肉体をコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経線維で、その伝達が良くなれば自ら人は症状の軽快とともに健康になると考えているわけです。
健康管理システムの中における背骨ヘルスケアの専門家。
神経系、骨格系の機能、健康そして生活の質を向上させる機能を有する。
最新の研究および臨床に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法を行います。
徒手矯正、体操、患者の教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）ではまず病歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各検査を行っていきます。
そして体のバランスを総合的に診断して治療の順番を構成して病状や体の特徴に適した治療のテクニックを使います。

整体とは日本ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、身体を整える療法の多くについて使われる。
日本語として、大正時代に使われ始めた用語で、米国で生まれた手技療法・整骨医学を整体と訳したのが始まりのようである。
今現在、世間一般に使われる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似た骨格矯正（主に背骨）を主目的とした施術法を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う治療及びその行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
徒手的療法によりいろいろな症状を治癒させることを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティックとオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した施術方法です。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手で調整アジャストメントし、身体を治そうとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシーは、身体の構造の歪みは体の循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック 「Chiropractic」 又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体にお決まりの手順はなくやる人によって理解・解釈は違う。大正のころ伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正法）など西洋より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を取り入れた整体、中医学の手技を使った整体、団体の独自の治療法など加味した整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、通常医療と共に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は論理・術の両方とも統一されていないため、整体を冠する療法家個人が、独自の説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）のような科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の集合形となっている。
身体の各関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランス調整などを中心に手足を使用した矯正方法（道具を使用することも）で行う治療である。

背骨のズレを修正したいと感じたことはありませんか？近頃「背骨」が曲がっていると家族に言われた。頭痛や腰痛や肩こりで苦労しているのは、背骨の湾曲が原因の根本ではなのではないか？外見を綺麗に見せたい。沢山の方達が色々な背骨の湾曲のことで苦しい思いをしています。背骨のズレで苦しんでいるにも関わらず、背骨の曲がりを治したという人達はあまりいません。ネットを参考にして自ら背骨の湾曲を治そうと頑張ったけど改善されなかった。ストレッチなどに行ってみたけど「背骨」の湾曲が良くならない。トレーニングジムでトレーニングしながら背骨の歪みの「背骨」を行っても治せない。整体に試しにかよってもよくならないなど、「背骨」のズレを矯正しようとしてもできる方達がおおくないのが現実です。背骨の湾曲をしっかり治療しようと決めたら効果のある修正法で「背骨」のズレを矯正することが必要である。効果のある背骨の歪みの治療方法を理解していることが背骨の歪みを修正する第一歩になります。

背骨は首の骨が前方にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後方に湾曲、腰の骨が前方に湾曲になっているのが理想の状態で「背骨」が後方に丸く出っ張る「猫背」や体を反らして背筋をを伸ばした背骨の歪みは、よい背骨の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の状態です。背中が丸くなる「猫背」のような「背骨」のズレは明らかに良くない「背骨」の歪みだと分かります。しかし、体を反らして背骨が真っ直ぐになった背骨の姿勢は、ぱっと見良い「背骨」の湾曲のように見られてしまいますが、人体の生理学的にはいい背骨の姿勢とは言えない。理想の背骨の湾曲から外れた脊椎の状態は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけでなく、「背骨」より出ている神経組織にも影響を及ぼします。肉体は、神経系で操られているので神経に影響が現れると筋肉など運動能力だけじゃなく、内臓諸器官にもすごく影響を与えいろいろな病を起こします。よくない背骨の曲がりは、見た目の印象だけでなく内臓の疾病などの重大な病気の要因にもなるため、自らが良くない背骨の湾曲だと気が付いたら、少しでも早く「背骨」のズレを治療をする必要がある。

「背骨」の歪みに関して詳し人はたくさんいません。良い「脊椎」の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、左右に歪みが無い姿勢の状態です。「脊椎」が正しい状態であればバランスがとれて運動の能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、などに負担が少なく、内臓の機能も正常に活動するので健康に対して凄く効果的です。その為、脊椎の湾曲している方は背骨の曲がりのの矯正が必要です。背骨のカーブは、健康面だけでなく、外見にも影響します。理想の状態は、美しく外見の魅力もかもしだす。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。「背骨」の歪みの良し悪しは、人間関係にも影響します。これほどたくさん様々なことに悪影響をあたえる脊椎の湾曲は、悪いより、良い方が良いに決まっている。「背骨」のズレを矯正して、理想の姿勢の状態を手に入れよう。

「背骨」のカーブを治療できれば外見も良くなり健康になって、良い事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを修正するやり方には、どんな方法があるか知っていますか？何個か知られている治療方法を並べてみよう。

肉体の柔軟性を高めることによって脊椎の湾曲を脊椎矯正しようとする手段は一番多く使用される手段でストレッチ、真向法、ヨガ、など様々な種類があるのです。しかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって良い背骨の状態の癖が付くわけではありません。ストレッチの意味は、身体の柔軟性を高めることによって理想的な背骨の姿勢を取りやすくすることです。背骨がズレた姿勢の状態で身体が固まってしまった場合は、背骨を正しい状態にすること自体ができない場合があるのです。このようなときは、まず正しい「背骨」の状態になることができるようになることが、理想的な「背骨」の状態になる一歩です。なので、身体が固まって正常な「背骨」の状態になれない方にとっては、理想的な背骨の状態に矯正する為の大切な第一歩になる。だがしかし、身体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の歪みの施術には意味が無いのです。正しい「背骨」の状態になれる身体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを増すような体操はする必要はないのです。

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力増強がカーブするを説明し、トレーニングによって背骨の曲がりを修正するべきとおススメます。筋力があると正しい「背骨」の状態を維持しやすくなる。だがしかし、簡単に筋力があれば正常な「背骨」の状態になるとは限らない。筋力トレーニングで「脊椎」のズレが悪化するときも沢山あります。正しい脊椎の状態を保持しようとすると身体に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ「脊椎」を理想の姿勢の状態に保つのも簡単になり背骨の湾曲が治るというのが筋トレで背骨のズレを調整する人達の理屈です。確かに、理想的な方法で正しい筋肉の増強の仕方をすれば脊椎の曲がりの改善とっても効果的です。しかしながら、トレーニングをする人でも理想的な方法でおこなわないと「背骨」のズレが良くなるどころか悪化することもある。どのような時でしょうか？それは、トレーニングを行っても「脊椎」の歪みを悪化させるような筋トレでは、「脊椎」の湾曲が改善するどころか悪くなります。効果的な脊椎の湾曲の矯正の筋トレをするようにしよう。

「背骨」を修正する「カイロプラクティック」などの手技療法もあります。「カイロプラクティック」の「脊椎」の湾曲の矯正は、「背骨」や骨盤（こつばん）を直接動かして理想的な「脊椎」の姿勢にする治療です。脊椎を直に動かすのでとっても効果がある方法ですが、本来整体だけでは理想の「背骨」の位置にするのは困難でしょう。「カイロプラクティック」で「脊椎」を正常な位置まで動かしても、良い脊椎の位置のクセが付く訳ではありません。元々理想の脊椎の状態の方が何らかの要因でで脊椎の状態がズレた場合、「脊椎」に悪い癖が付く前であれば「カイロプラクティック」の「脊椎」のカーブの施術はとても効果がありたった一回の修正で正しい背骨の位置に元通りに戻すこともあります。

脊椎の湾曲の矯正を最も効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの治療を合わせてするのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであったらトレーニングは、する必要はないのです。カイロプラクティックの背骨のカーブの調整は、できることならされてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分自身の脊椎の曲がりがどのような脊椎のカーブをしているのか知る必要がある。どのような背骨の歪みなのかわかってなければどのように調整したらいいか計画を立てれません。またカイロプラクティックの「脊椎」の曲がりの調整は小さなカーブも調整することができます。カイロプラクティックの脊椎の曲がりの修正を受けることで背骨のズレの矯正は、短い期間で矯正することができます。だがしかし、これだけではすごく大切な物が抜けてしまっています。脊椎のズレの調整にすごく大切な事は何？

正しい「背骨」の状態を身に着けようとする場合に、とても重要なのは良い脊椎の姿勢を常日頃保持すること。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、カイロプラクティックの施術をしても日頃から悪い座り方や立ち方をされてたのでは、良い脊椎の状態の癖はつかない。少なくとも必要とするのは、よくない姿勢でいる期間より良い「脊椎」の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の矯正をしても日頃から悪い姿勢でいたのであれば背骨の湾曲のクセがひどくなるだけで良い背骨の姿勢にはなれません。つまり、背骨の湾曲の修正でとっても大切なのは常日頃から理想の背骨の状態を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療は理想的な脊椎の姿勢の状態を保持しやすくする、又は、正常な「脊椎」の姿勢に近付ける為の補助的な行為です。

理想の脊椎の姿勢の状態を手に入れて、健康で美しい体を手に入れる。「カイロプラクティック」の脊椎の歪みの施術はすごくおススメです。カイロプラクティックは「背骨」の曲がりを治すだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳で支配されている肉体の機能を正常にすることができる。このような効果は、「カイロプラクティック」のような骨格矯正でしかできない。背骨のズレを治療する効果は、正しい背骨の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので「背骨」がズレていると悩んでいるのなら「背骨」の歪みの施術をするといいですよ。

ぎっくり腰。
腰痛。
o脚。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。姿勢矯正。
腰痛。
猫背矯正。
o脚。
姿勢矯正。

「肩凝り」とは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです。「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるようです！明確な診断法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい疾患です。長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある。疾病が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的なのがカイロプラクティックです。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの施術は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しに一回経験してみるのをお薦めします！

骨盤矯正。
頭痛。
腰痛。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。首。側弯症。
慢性疲労。
背中。
腰痛。
肩凝り。

産後にされる産後の「骨盤矯正」をしたことはありますか？近頃、出産された人で見聞きしたことのない人達はいないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」がされるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが最近のように普通には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり徐々に産後の骨盤矯正は普通の人にも知られるようになりました。

出産のとき、骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように広がります。いつもはほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが多少でも苦痛がないようにホルモンで可動性が増えて左右に広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は可動しますが広がったりしません。「骨盤」の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで産後最も大きく開きます。広がった「骨盤」は出産後元の位置に戻ります。

通常、出産後骨盤は元の位置になります。だが、産後元通りにならず腰痛や肩こりなどを発現することがあります。なぜ骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

日常生活で、「骨盤」が歪むような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にその歪みが続くことがあります。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後に「骨盤」は元の状態に戻ろうとしますが、いくつかの要因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になってしまうことがある。この場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨辺りの場合もあるが、腰回り全体に出る場合もある。

産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に子供の世話などで、曲がった姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後「骨盤」が正しく戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

昨今では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめる場合もあるようです。またテレビ、雑誌、ネットで自分自身で骨盤の関節のズレを整える骨盤矯正体操なども流布されるようになった。婦人科で紹介される骨盤ベルトは骨盤を固定するように骨盤の仙腸関節を押さえるだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤がズレているかを検査することはない。産後骨盤がズレていることを大前提に単純に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状況がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を理解することはできません。柔軟や「骨盤」を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の歪みを分かってなければ正しい状態に戻すには、どのような方向に動かしていいか分かりません。自分自身の状況が理解できていないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟体操は、動かしている間に運よく理想的な位置になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」のようなものです。

脊椎矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」の専門家でもある。「カイロプラクティック」では「骨盤」のズレを検査して、「骨盤」のズレを理想の状態に治すように骨盤を治療する。骨盤を理想の状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を知っておく必要があります。「骨盤」の状態を知らなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元に戻すことができるか分からない。前の述べた一般的な骨盤矯正では、「骨盤」の状況を考えずに矯正を行う為、最悪骨盤の歪みが大きく悪化することもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、カイロプラクティックで調整することが最もおすすめです。またエステなどの「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、骨盤のズレがまったくないのに、大げさに骨盤がズレていると来た人を不安にさせ必要のない調整を長期間にわたって行う傾向がよくあるように思います。正直信用することのできない所も多いような気がします。

最近の骨盤矯正の広告を見ると、産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は出産後どうしてもするべきなのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも問題無く人々は子供を産んでいました。出産後の骨盤の多くは、出産前の正常な状態に普通にもどります。しかし、中には産後に骨盤がズレてしまう人が少なからずいます。多くの方達は、出産後の骨盤矯正はいりません。「骨盤矯正」が必要な方達は、出産後何らかの異常を感じた場合だけです。産後の「骨盤」のズレが心配であれば、しっかり検査をしてくれるカイロプラクティックに行くべきです。正直な「カイロプラクティック」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。正直なカイロプラクティックは、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正などをすすめることはありません。ほとんどの人は、産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておいてください。

骨盤の歪みをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に産後の骨盤矯正をすすめるエステは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」がズレたのが原因でしょうか？このようなことの原因の大多数は「骨盤」ではなく生活習慣です。出産して習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを治すだけで体形を元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る方はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも同時に処方しようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。

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カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、1895年米国のダニエル・デビッド・パーマーによって生み出された療法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国では、おもに筋・骨格系の障害を取り扱う骨格の専門職として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

治療法として手技によって行われる背骨矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色とし脊椎のズレに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なっている場合も多く見られます。
中には苦痛症状要因が背骨などの骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技によって正しい位置に矯正することで疾病を治すことがカイロプラクティック（背骨矯正療法）だと思っている人もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正療法）では筋・骨格系と神経系疾患に特化した医術と定められています。
カイロプラクティック施術者は薬・外科手術はすることなく、カイロプラクティック・オリジナルの手技療法を施術の主な手段とし検査/診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅の広い診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスも日常行っています。
「カイロプラクティック」の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を一つにした造語である。
これは、前述のサブラクセーション（脊椎の小さな歪み）の施術のにアジャストと言われる手技を行うことに由来する。
世界保健機関ではカイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師「D.D.パーマー 」 が創始された。
疾病は神経系の機能の障害で発症するとの哲学に基づき、肉体、特に椎骨の矯正により神経の機能回復をはかろうとする治療です。
19 世紀米国（アメリカ）で開発された神経機能の障害に行う施術方法です。
椎骨の歪（ズレ）みを改善、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を治療する。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特徴とし、特に椎骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に骨格（脊椎）の歪みを手技や矯正ベッドによって調整することで神経の機能の作用を治す療法。
人の人体をコントロールするのは脳につながる神経系で、その働きが良くなれば自然と身体は痛みやシビレの回復とともに健康になると考えているわけです。
ヘルスケア・システムの中における脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系・骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を高める機能を持っている。
最新の研究と臨床経験に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的なアプローチを行う。
手技矯正、運動療法、患者の教育などを含み、主に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（背骨矯正術）では、まず病歴を訊き取り、姿勢バランス検査など各種検査を行っていきます。
脊椎のバランスを総合的に診断して治療の手順を組みたて病態や個人差に応じた治療のテクニックを使用します。