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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を知ってますか?

産後に受ける産後の骨盤矯正を聞いたことはありますか?近頃出産された方で知らない人達はないんじゃないでしょうか?産後「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、今のように普通には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後「骨盤矯正」は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はズレる?

子供を出産するとき「骨盤」は赤ちゃんが通過しやすいように左右に広がります。普通はほとんど可動できない。骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増し少し広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きますが大きく広がったりはしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産後もっとも広く広がります。広がった骨盤は出産後元通りに戻ります。

産後に骨盤はズレる?

一般に産後「骨盤」は元の場所になります。だが、出産後元の場所にならず腰痛や肩こりなどを発現することがある。どうして「骨盤」はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

生活習慣によって歪む

日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。もともと「骨盤」が歪んでいれば、産後にそのズレが持続することがある。産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻りますが、もともとの骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になります。

産後元に戻らない

出産後に骨盤は元の骨盤になろうとしますが、いくつかの原因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまうことがあります。この場合、強い痛みが出ることがある。痛みを感じる所は恥骨周辺の場合もありますが、腰周辺発現する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

産後暫くの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、変な姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正

近頃では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめる場合もあります。また、ネット、テレビ、雑誌で自分で骨盤の歪みを正す骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは「骨盤」を締め付けるように骨盤の関節を固定するだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを調べることはありません。産後骨盤が曲がっていることを前提に単純に固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を元に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」の状態がどのように歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。柔軟体操や「骨盤」を動かす体操をしても自分の「骨盤」の歪みを分かってなければ正しい骨盤の状態に修正するには、どのように力を加えていいかわかりません。自分の状態が知ることができないのに行う「骨盤矯正」の柔軟体操は、動かしている間に運よく理想の場所になるかもという「偶然を願う神頼み」と同じようなものです。

整体で行う産後の骨盤矯正

骨格矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもあります。整体「骨盤」のズレを検査して、骨盤のズレを正しい状態に治すように骨盤を施術していきます。骨盤を良い状態に治すには、骨盤の歪んでいる状態を知っておくことが大切です。「骨盤」の状況を理解しなければどっちの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるか分からない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪の場合ズレが悪化することもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、整体で矯正することがもっともお奨めです。また、エステのような所の骨盤矯正は、個人の印象ですが、「骨盤」の歪みがまったくないのに、大げさに「骨盤」がズレているとお客を不安な気持ちにさせ必要のない矯正を長期間に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの?

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。「骨盤矯正」は産後絶対しなければならないのでしょうか?その答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい身体に悪影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのでしょうか?「骨盤矯正」ができなかった時代でも何の問題のなく皆さん出産していました。出産後の骨盤の多くは、出産前の正しい状態に普通に戻ります。しかし、その中には出産後に骨盤が曲がってしまう方がわずかながらいます。多くの方達は、出産後「骨盤矯正」はいりません。骨盤矯正が必要な方達は、産後何らかの異常を感じた場合です。産後「骨盤」の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる「整体」に行くべきです。しっかりした整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直な「整体」では、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って不必要な「骨盤矯正」を奨めることもありません。多くの人は、出産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておきましょう。

営業トークに要注意!

骨盤の歪みを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因でしょうか?このようなことの要因の多くは骨盤ではなく生活習慣です。子供ができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しいことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る要因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを治すだけで体形を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る方達はごくわずかです。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も平行して処方しようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けて下さい。

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整体と背骨矯正

背骨の歪みを治す

背骨のズレを修正したいと思ったことはありませんか?近頃「背骨」が、歪んでいると言われた。肩こりや腰痛で辛いのは、「背骨」の曲がりが根本原因なのかもしれない。外見の印象を良くしたい。多くの人が様々な「背骨」のズレのことで悩まされています。背骨の歪みで苦労しているにも関わらず「背骨」のズレを改善したいという方達は多くありません。ネットや雑誌をみて自分自身で「背骨」の湾曲を治そうと努力してみたけど治らなかった。ストレッチやヨガなどに行ったけど背骨の曲がりが改善されない。ジムででトレーニングしながら背骨の湾曲の矯正を試してみても治らない。整体に試しにかよってもよくならないなど、「背骨」のズレを修正しようとしても成功する人がおおくないのが現実です。「背骨」の曲がりを本気で改善しようと決めたら効果のある矯正法で背骨のズレを治療する必要があります。効果的な「背骨」の曲がりの修正方法をわかっていることが背骨の曲がりを修正する初めの一歩になる。

悪い背骨の曲がりとは?

「背骨」は首の骨が前に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側にカーブ、腰の部分が前に湾曲になっているのが普通で、「背骨」が背中側に丸く出る「猫背」や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、よい背骨の歪みにはほど遠い悪い背骨の状態です。脊椎が丸くなる「猫背」のような「背骨」の歪みは明らかに良くない背骨の歪みだとわかる。だがしかし、胸を張って「背骨」が伸びた「背骨」の歪みは、一見良い「背骨」のカーブのように見られがちですが、生理学的にはいい背骨の歪みとは言えない。理想の湾曲から逸脱した背骨の姿勢は、人体や筋肉に無理がかかるだけじゃなく、「脊椎」から出てくる神経網にも影響を及ぼします。体は、神経網でコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が現れると関節や靱帯や筋肉など運動系だけではなく、内臓の機能にもとても影響を与えさまざまな肉体の不調を引き起こします。良くない脊椎の歪みは、見た目だけでなく内臓の病気などの大変な病気の要因にもなるので、自分自身が悪い脊椎の湾曲だとわかったら、なるべく早く「脊椎」のズレを施術をする必要があります。

正常な背骨の湾曲とは?

背骨の湾曲に関してくわしい方達は多くありません。良い脊椎の状態とは、生理的な湾曲があり、左右に曲がってない背骨です。背骨が理想の状態であればバランスが良く運動の能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、に負担が小さく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対しても凄く効果があります。その為、背骨のカーブしている方達は背骨の曲がりのの矯正が必要になります。「背骨」のカーブは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。正しい状態の姿勢は、美しく見た目の魅力を演出します。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。「脊椎」のカーブのいいとか悪いとか人間の関係にも影響があります。これほど沢山色々な事に影響をあたえる「脊椎」の湾曲は、悪いより、良い方がいいに決まっている。「背骨」の湾曲を矯正して、いい姿勢を手に入れよう。

背骨の歪みを治療しよう!

「背骨」の湾曲を矯正できれば外見も良くなり健康的になって良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を修正するやり方には、どんな方法があるのでしょうか?何個か知られている矯正方法を並べてみよう。

ストレッチなどの柔軟体操

柔軟性を増すことによって「背骨」の曲がりを「背骨」矯正する手段は一番たくさん使われるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などのさまざまな手段があります。だがしかし、柔軟で柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」の湾曲の癖が付くわけではない。ストレッチの効果は、身体の柔軟性を増すことによって良い「背骨」の状態を維持しやすくすることです。「脊椎」が歪んだ状態で体が固まってしまった場合は、背骨を正常な姿勢にすることじたいが大変な場合があるのです。こんなときは、まず最初に正しい「背骨」の姿勢になることができるようになることが、正しい「背骨」の状態になる第一歩です。なので、肉体が固まって正常な背骨の状態になれない方達にとっては、正しい「背骨」の状態に施術するための有効な一歩になるのです。しかし、肉体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の湾曲の矯正には意味が無いのです。正しい「背骨」の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを増すような体操はする必要はない。

筋力増強

ジムでは筋肉の低下により筋力増強が歪むと言いトレーニングによって脊椎のカーブを施術することを奨めます。筋肉があれば良い背骨の位置を保持しやすくなります。だがしかし、単純に筋肉があれば理想的な脊椎の状態になるとはかぎらない。筋力トレーニングで「脊椎」のカーブが悪くなることも沢山あります。正常な脊椎の位置を保とうとすると体に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強くなれば「背骨」を良い姿勢の状態に維持するのも簡単になり脊椎の曲がりが治るというのが筋力トレーニングで背骨のズレを調整する人達の理屈です。たしかに、効果のある仕方で正しい筋力の増強の仕方をすれば「背骨」のズレの矯正とっても有効です。だがしかし、トレーニングをしている人達でも効果のある方法でやらないと脊椎の歪みが改善するどころか悪化することもありえます。どのようなときでしょうか?それらは、筋トレをおこなっても「脊椎」のカーブを強化するようなトレーニングでは、背骨のズレがよくなるどころか悪化してしまいます。正しい背骨のズレの矯正のトレーニングを行うようにしましょう。

背骨の矯正と整体

「背骨」を矯正する整体などの手技療法もあります。「整体」「背骨」の歪み治療は「脊椎」や骨盤(こつばん)を直接修正して正しい「脊椎」の状態にする矯正法です。背骨を直に修正するのですごく効果的なやり方ですが、基本的に整体だけでは良い「背骨」の状態にするのは難しいでしょう。「整体」の施術で背骨を良い場所まで調整できてもいい脊椎の場所のクセが付く訳ではない。元々理想の「脊椎」の状態の人が何らかの原因で背骨の位置がズレた場合、脊椎に悪い癖が付く前でなければ、整体の「背骨」の湾曲の矯正は凄く効果がありたった一回の矯正でいい背骨の位置に戻すことも珍しくありません。

効果のある背骨の歪みの矯正

脊椎のズレの修正を最も効果のある方法でやりたいのであればトレーニング、ストレッチ、整体の修正を一緒に組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋肉があったら筋トレは、必要ありません。整体の「背骨」の歪みの矯正は、できることであれば受けてみる方がいいでしょう。まずは自分の脊椎の湾曲がどのような脊椎のズレをしているかを分かっている必要がある。どのような脊椎のカーブなのかわかってなければどんなふうに改善したらいいか計画を立てれません。また「整体」背骨の歪みの調整は部分的な湾曲も修正することができるのです。整体の脊椎の曲がりの修正をやることで「脊椎」のカーブの調整は短期で治すことがでいるのです。だが、これだけでは最も大切な事が抜けてしまっています。脊椎の湾曲の矯正にとても大切なことはなんでしょうか?

背骨の歪み矯正で最も大切なものは?

良い背骨の状態を手に入れようとする時に、凄く大切なのは良い背骨の状態をいつでも維持すること。どれだけたくさんストレッチや筋トレや「整体」の修正をしてみても普段から悪い座り方や立ち方をしていたのでは、理想の脊椎の姿勢の癖は付きません。少なくとも最低限必要とするのは、悪い状態でいる期間より理想の背骨の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、整体の治療を受けても常日頃から良くない座り方やたい方をしていたのであれば「脊椎」の曲がりの癖が悪くなるだけで正しい背骨の姿勢の状態にはなりません。つまり、背骨の湾曲の調整ですごく必要なのは日頃から理想の脊椎の状態を保持することで、筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」矯正は正しい「脊椎」の姿勢の状態をキープしやすくする、または、理想の背骨の姿勢にするための補助的な行為です。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

正しい背骨の状態を身に付けて綺麗で健康な身体を手に入れる。「整体」の「脊椎」の曲がりの施術はとてもおすすめです。整体脊椎の湾曲を修正するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取ることができるので、脳でコントロールされている全身の機能を正常な状態にすることができます。このような効用は、「整体」みたいな脊椎矯正でしかできない。脊椎の曲がりを施術する時の効果は、理想の脊椎の状態が手に入るだけでなく健康にも影響を与えるので背骨がカーブしていると悩んでいるなら脊椎の歪みの矯正をうけてみるといいですよ。

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整体院

整体

整体(せいたい)は、日本ではふつう手技を使った民間療法(みんかんりょうほう)代替医療を指す言葉です。
また、肉体を整える療法の多くに用いられる。
日本語として、大正時代に用いられるようになった語句でアメリカ(米国)で誕生した療法・オステオパシー(整骨医学)を整体(せいたい)と訳したのが始まりのようです。
今一般的に用いられる意味では、「カイロプラクティック」に似ている骨格矯正法療法(主に脊椎)を主目的とした治療方法を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と補助器具で行う治療およびその方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により多種多様の病態を治すことを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(背骨矯正術)オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活かすことと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した施術法である。カイロプラクティック(脊椎矯正法)は脊椎の椎間のサブラクセーション(不全脱臼)を徒手的手技で調整アジャストすることによって、体の不調を治す施術。「オステオパシー」は、身体の骨格のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の流れの回復やリンパ液の循環の改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体や指圧(しあつ)などの日本の手技治療に影響を与えた。

整体の治療

整体には決まったやり方はなく行う人によって施術する事は違います。大正時代伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック Chiropractic など西洋より伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体、中医学の手技療法を使った整体(せいたい)、各団体の独自の施術法などを加えた整体(せいたい)などあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常医療と一緒に病院で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段で病気治療の目的で業となす行為を「療術」というが、整体(せいたい)もこの一種とされています 。
整体は、理論・技術共に共通でない為、整体を冠する治療家めいめいが、独自の説を語っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の様な「科学的」・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの論理の集合形となっている。
体の骨の関節(脊柱・骨盤・肩甲骨・四肢・等)の歪み・ズレの補正と筋肉のバランスの調整など中心に手足を使った技術(矯正器具を使用することも)でする施術である。

背中

ぎっくり腰
姿勢矯正カイロプラクティック整体カイロぎっくり腰猫背矯正
背中
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腰痛、整体

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛首の痛み肩凝り背中の痛み腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア慢性疲労姿勢矯正猫背矯正側弯症骨盤矯正産後の骨盤矯正o脚矯正x脚矯正

整体

整体とは、日本語ではふつう手技を使った民間療法(みんかんりょうほう)、代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉です。
また、肉体を整える療法(りょうほう)全てについて使用される。
日本語としては大正時代に利用され始めた語句でアメリカで生まれた療法・整骨術を「整体(せいたい)」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在俗に用いられる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似ている脊椎矯矯正療法(主に脊椎・骨盤)を主目的とした施術法を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技(しゅぎ)と補助道具で行う施術及びそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療法により種々の症状を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) と「オステオパシー」です。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を活性化することと手技が中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカ(米国)で体系づけられた施術方法である。カイロプラクティック(背骨矯正法)は脊椎の椎間の「サブラクセーション」(亜脱臼)を手技により調整アジャストメントすることにより、病気を治そうとする施術オステオパシーは肉体の骨格の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック(脊椎矯正術)又はオステオパシーの理論・技術は、整体(せいたい)指圧などの日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

治療

整体には定められたやり方は無く治療する人によりすることは違う。大正時代に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック(脊椎矯正法)など欧米より伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術(じゅうじゅつ)骨法(こっぽう)などの流派に伝わる手技療法を使った整体、中医学の施術を取り入れた整体、各団体の独特の治療方法などを加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、通常の医療と共に病院で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」「整体法(せいたいほう)」「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一種とされた 。
整体(せいたい)は、論理・技術が統一されていない為、整体(せいたい)を冠する療法家が独自の説を語っています。
カイロプラクティック Chiropractic の様な「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの理論の合わせたものとなっています。
肉体の骨格を形作る関節(脊椎・骨盤(こつばん)・・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と筋繊維のバランス調整など主に手足を使った手技(道具を使うことも)で行う治療である。

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肩凝り(かたこり)

肩凝り(かたこり)とは症候名の一つ。肩凝り(かたこり)とはいっても肩だけでなく首の部分もこることがおおいようです。肩がはると言う人もいます!肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に発生する症状です!

肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)は、僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです。確定的な診断法や治療はなく不明な点も多い疾患です!長い時間首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝り(かたこり)は原発性肩凝りといわれます!それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り(かたこり)があります。病気が原因で起こる肩凝り(かたこり)であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な要因があります。

肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)エリアは僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も様々です!

肩凝り」の治療

肩凝り(かたこり)の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます。

「整体」と「肩凝り」

肩凝り(かたこり)の治療法としてすごく効果的な方法が整体と言われています!肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している事が多く整体の治療法は脊椎の歪みを治療し肩凝りを解消します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます!肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回受診してみるのをお薦めします。

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片頭痛、カイロプラクティック

カイロプラクティック

カイロプラクティックとは1895年にアメリカ(米国)の「ダニエル・デビッド・パーマー」により開発された施術法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけている。
発明国の米国や、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国においては主に筋肉系・骨格系の障害を取り扱う筋骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている。
WHOの定義では、「筋肉、骨格の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

カイロプラクティックの治療

治療方法として手技によって行われる脊椎矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色とし、椎骨の少しのズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな団体や教育機関で違う時も多いようです。
また、中には苦痛症状原因が脊椎などの関節(運動分節)の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手・矯正器具によって調整することで痛み・シビレを治すことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) だという考えを持っている人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(脊椎矯正術)とは、筋肉、骨格と神経系の症状に専門化した治療法と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬剤・外科的手術はすることなく、独自矯正法を治療方法の主な方法とし、検査/診断施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する様々な分野の知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名称はギリシャ語の Chiro「手」 Prakticos「技術」を合わせた造語であります。
このことは、上記のサブラクセーション(背骨の亜脱臼)の調整のために「アジャスト」と呼ばれている手技を行うことにあります。
(WHO)世界保健機関では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(背骨矯正法)は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ(米国)の治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845~1913) が創られた。
病気神経障害で起きるとの考え方に基づき、肉体、主に脊柱の指圧神経系機能回復を目指した治療なのです。
19 世紀末にアメリカにて創始した神経機能の障害に対して行う治療
脊椎の歪(ズレ)みを改善、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の異常を治療する。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は、筋肉系、骨格系障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション(アジャストメント)を含めた手技療法を特徴として、主に脊椎の小さなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
ざっくり言えば…、骨のゆがみ、特に背骨(脊椎)の歪みを手によって調整することで神経の働きを治す施術です。
すなわち人の身体を制御するのは脳と脊髄つながる神経であり、神経細胞の伝達がよくなれば自然に肉体は痛みや痺れの軽減とともに健康になると考える訳です。
健康管理の中における骨格健康管理の専門職
神経系・骨格系機能健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を有する。
最新の研究および臨床経験に基づいて、特に脊椎(背骨)と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチをする。
手技、運動、患者教育などを含み、主にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では既往歴を聞き取り、姿勢分析など各種の検査を行います。
そして脊椎アンバランスを総合的に判断して治療手順を組み立て、病状や個人差に適した治療テクニックを使用します。


頭痛
x脚矯正
ヘルニアカイロプラクティック整体カイロ頭痛猫背矯正
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カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)とは、1895年米国(アメリカ)の「D.D.パーマー 」により創始された施術方法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)において、主に筋肉系、骨格系の障害を扱う背骨・骨盤健康管理の専門家として法制化されている。
WHOの定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

治療

治療方法としては、手技によって行われる関節アジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特徴とし、脊椎の少しの歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック(背骨矯正療法)の定義は、いろいろな協会や学校で違うケースも多いようです。
苦痛の原因が脊椎などの関節(運動分節)の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)手技正すことで痛みや痺れを治すことがカイロプラクティック 「Chiropractic」 だと考える人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティックでは、背骨神経系疾患に特化した施術と定義されています。
カイロプラクターは薬物/外科手術はせず、独自の手技を施術法の主な方法として、検査/診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する広範囲の知識を持ち、治療に加え、理学療法リハビリ栄養・食事指導や生活習慣の指導も行っている。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語の Chiro「手」 Prakticos「技」を合わせた造語です。
これは上記のサブラクセーション(椎骨の少しの歪み)の矯正の為に「アジャスト」と言われている手技治療をすることにあります。
世界保健機関WHOでは「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正法)の他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)治療家「パーマー」 が創始された。
疾患は神経の機能障害によって発現するという考えに基づき、身体、特に脊椎関節の矯正神経系機能の回復を目的とした治療方法です。
19 世紀末米国(アメリカ)にて創られた神経機能障害に行う治療法です。
背骨(脊椎)の歪(ひず)みを改善、神経機能を改善させ、各組織や各器官の不具合正常化する
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は、背骨・骨盤の障害とそれらが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(矯正)を含めた手技療法を特色とし、主に椎骨の少しのズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格歪み、特に骨格(椎骨)ズレ手技や矯正器具によって調整することによって神経機能の作用を回復する治療法です。
ですから人間の人体をコントロールするのは脳・脊髄繋がっている神経組織で、その神経系の働きが良くなれば自然には疾病の軽減とともに健康的になると考える訳です。
健康管理の中の脊椎ヘルスケアの専門家
神経系、骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を高める機能を備えている。
最新のリサーチと臨床に基づいて、主に背骨(脊椎)神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法をする。
徒手矯正、運動、患者教育など含みながら、特に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 では、まず病歴を訊き取り、姿勢分析など各種の検査をします。
体の歪みを全体的に判断して治療手順を組立て、症状や体の特徴に適した施術カイロプラクティック・テクニックを使います。

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整体

カイロプラクティック

カイロプラクティック(背骨矯正療法)とは1895年米国(アメリカ)のD.D.パーマー により生みだされた治療法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)ではおもに筋肉系、骨格系の障害を扱う背骨・骨盤の専門家として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家である。

治療

治療としては、手によるアジャストもしくは骨格マニピュレーションを特色とし、特に背骨のわずかなズレに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、様々な団体教育機関で違っているケースも多いようです。
中には痛みの要因が背骨などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手・矯正器具により調整することで痛みを治療するうことがカイロプラクティック Chiropractic だと考えている方がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(Chiropractic) とは脊椎と神経系の病気に専門化した医療であると定められている。
カイロプラクティック施術者は薬/外科手術は行わず、カイロプラクティック独自のテクニックを治療の主な方法として検査、診断治療をしている。
カイロプラクターは体に関する幅の広い知識を持ち、治療法に加え、理学療法/リハビリ栄養食事指導や日常生活の指導も行っている。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の呼称はギリシャ語 Chiro(手)と Prakticos「技」を一つにした造語になります。
このことは、上記のサブラクセーション(脊椎の少しの歪み)の施術のためにアジャストメントと呼ばれている手技を使うことにあります。
世界保健機関 は、カイロプラクティック(背骨矯正療法)を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師「D.D.パーマー 」 が創始した。
疾病は神経系機能障害によって発現するという理論に基づいて、、主に脊椎関節の指圧で神経系の機能の回復を目的とした治療法なのです。
19 世紀に米国にて創始した神経機能に対する施術方法。
背骨の歪(ズレ)みを改善、神経機能を整えさせ、組織や各器官の異常治す
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション(調整)を含む徒手を特徴として、特に背骨の少しの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
簡単に言えば…のゆがみ、特に骨(背骨)のズレを手技や特殊な矯正ベッドによって整復することによって神経の機能の働きを治す施術。
すなわち人間の体をコントロールするのは脳と脊髄つながる神経組織であり、その神経系の働きがよくなれば自ら体は痛みの改善とともに健康になるという訳です。
健康管理の中の脊椎ヘルスケアの専門職。
神経系や骨格系機能・能力、健康そして日常生活の質を高める能力を有している。
最近の研究および臨床に基づき、主に背骨(脊椎)神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画をする。
手技療法、体操療法患者教育など含み、特に脊椎アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は、既往歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各種検査をします。
そして骨格のアンバランスを全体的に診断して施術の手法を構成して、病態や体の特徴に合わせた治療のテクニックを用います。

背骨
腰痛
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姿勢
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側弯症
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頭痛、整体

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整体

整体(せいたい)は日本ではふつう手技(しゅぎ)を使った民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を表す言葉です。
また、肉体を整える施術方法全般に使われる言葉。
日本語としては、大正時代に利用されるようになった用語で米国で誕生した療法・オステオパシー(整骨医学)を「整体」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今、世間一般にもちいられる意味では、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)に似ている骨格矯正(主に脊椎・骨盤)を主目的とした手技療法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と補助器具でおこなう施術及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的療法により種々の病態を治すことを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(脊椎矯正術)とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国(アメリカ)で生まれた治療方法であります。カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は脊椎間の「サブラクセーション」
(亜脱臼、不全脱臼)を手で調整アジャストして、病態を改善していこうという治療法(ちりょうほう)。「オステオパシー」は、肉体の異常な構造は体循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティック(脊椎指圧療法)又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体や指圧(しあつ)などの日本の手技療法に影響をあたえた。

整体の治療方法

整体に決められた方法はなく行う人によって理解・解釈は異なります。大正のころに伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 などの欧米伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法などの流派に伝承される手技を利用した整体(せいたい)、中医学の徒手矯正を取り入れた整体、団体の独特の施術方法などを加えた整体(せいたい)など存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、通常の医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」というが、整体(せいたい)もこの一つとされた 。
整体は論理・術共に統一されていないため、整体(せいたい)を冠する治療家それぞれが自説を展開している。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)のような「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの理論の寄せ集めとなっています。
体の骨の関節(脊椎(せきつい)・骨盤・・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの矯正など主に手足による矯正法で行う施術です。

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肩凝り、カイロ

カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 Chiropractic は、1895年アメリカの「D.D.パーマー 」により開発された治療方法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発明国のアメリカや、イギリス、EU諸国などの一部の国(約40カ国)は、主に筋肉系・骨格系の障害を取り扱う筋・骨格系健康管理の専門家として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉系、骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

施術方法

治療としては、手技によって行われるアジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし椎骨の小さなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック(脊椎指圧療法)の定義は、様々な団体学校によって異なっている時も多いようです。
また、痛み症状元が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手で矯正することで疾病を治すことがカイロプラクティック(脊椎指圧療法)だと考えている人がいます。
米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 筋肉・骨格神経系の疾患に特化した医療であるとされています。
カイロプラクティック施術者薬物、手術はしなくて、カイロプラクティック独自矯正法治療方法の主な手段とし、検査/診断と施術を行っています。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する様々な分野の知識を持っていて、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活の指導も日常行っている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos(技術)を合わせて造った造語である。
これは、上記の「サブラクセーション」(椎骨のわずかなズレ)の治療のに「アジャスト」と呼ばれている矯正方法を用いることに由来する。
世界保健機関(WHO)「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療師パーマー(1845~1913) が創始された。
疾病は神経系の障害によって起るとの考えに基づいて、肉体、主に背骨の指圧によって神経系の機能回復を目的とした治療法なのです。
19 世紀末アメリカで創られた神経機能に対する治療方法。
脊椎(せきつい)の歪(亜脱臼)みを改善、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の不調正常に整える
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、筋肉系・骨格系の障害とそれらが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(矯正)を含む徒手を特徴として、主に脊椎の小さな歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に骨格(脊椎)の異常を手技や特殊な矯正ベッドによって整復することによって神経機能の働きを治す施術方法。
ですから人の体を主に制御するのは脳と脊髄つながる神経系で、その働きが良くなれば自然に人体は病状の軽快とともに健康になるという訳です。
健康管理の中の脊椎ヘルスケアの専門家
神経系・骨格系の機能、健康全般そして生活の質をより高める機能を備えている。
最新の研究と臨床に基づいて、特に背骨(脊椎)神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチをします。
徒手矯正、エクササイズ、患者教育など含み、主に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)では、まず既往歴を取り、姿勢の分析など各検査を行っていきます。
身体ズレを総合的に判断して治療方法を組みたてて様態や体の特徴に適応した施術のカイロ・テクニックを用います。

骨盤矯正
姿勢矯正
猫背矯正
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