「腰痛」とは腰の炎症や痛みを感じる状態を指します。大多数の「腰痛」は、だいたい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし、ほとんどの「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは日常生活に大きな支障をきたす重い症状になる可能性があります。腰痛は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状がでてあまり時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で、症状の消失と発病を繰り返しながら長い間持続する場合もあるのです。一生のうちで80パーセントほどの方が、一回は「腰痛」を体験すると言われています。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの日数で分けられるだけでなく、当然のこと要因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の人にはよくある「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の人に見られますが、これらの病変は高齢者の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは手術によってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な力が掛かることで、筋肉が収縮することで発症する腰痛になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。原因が分からない「腰痛」も沢山あってストレスや不安などが原因の心因性の腰痛ではないかとも言われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるのです。

腰痛は危険な疾病が潜んでいる場合もあり緊急性が高く死亡率のとても高い疾病もあります。緊急性があり致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の要因になるこれらの病気に関しては、原因である疾病を治療しないかぎり腰痛が消失することはない。腰痛症状以外に症状がある場合は、腰痛以外の病変があるかどうか検査してみることが重要になります。単なる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる恐い腰痛もあることをわかっておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」などに対しておおく使用されます。しかし、レントゲンやMRIに要因らしいものが写らないといって精神的な要因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療法にはさまざまな方法が用いられます。これは腰痛の原因が様々あるというだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など骨格を改善することで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は普通ボキボキ関節を矯正するのをイメージする場合がおおいのではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、そのようなぼきぼきする施術を「整体」で行うことは考えられません。また急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」は、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛に対して整体ではぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の治療を行います。整体にもソフトな治療が用いられます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の治療方法にもよりますがボキボキする調整をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキボキしない矯正法に関係なく背骨や骨盤を治療する為とても効果が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一回「整体」の施術を試してみることをお奨めします。

側弯症。
首。
側弯。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。頭痛。
首。
片頭痛。
骨盤。
肩凝り。

女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が女性に特に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにしている方は、多いと思われますが最近では男性の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の要因になっていることもあったりして、歳をってから膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは習慣などで脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとると共に変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら治らないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法で有効なのが整体です。整体は骨を治療する民間療法で当然脚の修正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するなら若いうちにしないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の治療で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおすすめします。

背中。
骨盤。
側弯症。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。x脚矯正。
骨盤。
x脚矯正。
腰痛。
o脚。

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれています。脊椎は、正しい状態であったならば正面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐに伸びています。しかし、横に曲がったり脊椎が捻じれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いいます。「側彎症」は痛みを伴うことはほとんど無いため早期の発見は困難で、ある程度大きくなってから気がつく事が多いようです。気づいた頃には、すでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いているときは時々脊椎の曲がりを確認して「側弯症」になっていないかを確かめることが必要のようです。

近頃では、「側弯症」を原因ごとに分類するようになっています。「側弯症」には以下のような種類がある。

特発性側彎症とは、原因不明の「側弯症」の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長期に側弯症は発症し、そのおおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生までが注意が必要です。およそ一対七の割合で女性に多くその中でも初潮前後の女性に多く出現し、瘦せ形の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ないようです。背骨の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが急速に進むことはなくなる。

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発症する。

筋肉の異常により正常な姿勢を保つことのできないことによって発現します。

外傷を負ったことによって発症する。事故などで脊椎に力が加わったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が歪み側弯症になります。

毎日の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあります。この側弯症は、背骨の変形を伴うことが少数みたいです。長期間に渡る良くない姿勢では、肋骨や背骨が変形することもありますが、特発性のような変形の仕方はしません。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の矯正や普段の姿勢を正すことで治していくことができます。

脊椎が大きく曲がる側弯症は、健康に色々な悪影響を及ぼす。外見上の問題、身体機能への悪影響、肩凝りや腰痛などの不快な症状や痛みなど…。

脊椎が横方向に曲がるだけでなく、骨自体が捻じれながら左右に歪むためじょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に突出しだすと女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響する。このような脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与えることもあります。ひどい「側彎症」の場合には、子供にも受け継がれるかもしれないと心配して結婚の障害になることもあるようです。

胸部の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になる。急性の症状や慢性の痛みなどのさまざまな痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症のなり初めや軽度の「側彎症」では痛みや凝りが出現することは少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは歪みが悪化したひどい側弯症になってからみたいです。

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されておらず早目に発見して保存療法を行うことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療の方法は確立されていない。

一般医療で行う側弯症の治療は、装具などによる治療方法と手術をする治療方法にの二種類にわけられます。

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による維持療法がおこなわれることが多いようです。コルセットで歪みが完全になくなることはありませんが、コルセットなどの装具は多少は側弯症が進むのを遅くするため、手術するにしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着をやめてしまう人も数多く、実際には、その効果を実感する人達は少数です。また長期間装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって「側彎症」の装具での治療法はとても根気がいるものになる。

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正するする外科手術をおこなう。この場合も完治することはない。外科手術による「側弯症」の治療の後は、脊椎の可動域は減ってしまいます。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大がかりな手術になるため、体への負担を心配し手術をためらう人達もいます。

背骨・骨盤の矯正を主とする整体には側弯症の人が沢山訪れます。整体では昔から「側弯症」の施術を研究してきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての側弯症に特に有効な治療法は確立されていないのが現実です。しかし、ある一部の側弯症に対してはとても効果的で改善が見られる場合がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺治療院かもしれません。整体の調整で治る側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件がそろった「側弯症」のみ。側弯症が改善するなどと簡単に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかも。そのことも考慮したうえであれば整体の矯正をを試してみるのはいいと思います。

猫背矯正。
首。
側弯症。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。慢性疲労。
背中。
ぎっくり腰。
x脚。
ぎっくり腰。

整体とは、日本では一般的に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般に対してもちいられる。
日本語として、大正時代に利用されるようになった語句で米国（アメリカ）で誕生した手技療法・整骨術を整体と訳したのが始まりのようである。
今普通に使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正法）に似ている骨格矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした治療法を指してもちいられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助道具でおこなう技術及びそれらの行為を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により様々な病気を治すことを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）と「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国で誕生した治療法である。カイロプラクティックは背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手によって調整「アジャストメント」することによって、身体機能を改善しようとする治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造の異常は体循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）では決まったやり方はなく、治療する人によって施術することは違います。大正の頃に日本に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 Chiropractic など西洋より伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技を利用した整体、中医学の施術を利用した整体（せいたい）、団体の独自の理論や思想など加えた整体などが存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体は理論・術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが自説を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっています。
体全体の骨格の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの補正などを中心に手を使った技(矯正器具を使う場合も）でする治療です。