最近骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている方は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はおこないません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが肉体の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自の方法でやっている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの医療では骨盤は歪まないとされ整体などの民間療法では「骨盤」はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、整体でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することはないと考えているようです。

整体の骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしのひずみを矯正した結果患部の症状が改善されるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの写真でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそれを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、様々な痛みなどを身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている神経や、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる場合もあるみたいです。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に施術を、もちいる整体師もいる。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を矯正で動かすので、普通は強い力を必要とすることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」施術はすごく効果的な助けになる。

背中。
慢性疲労。
ぎっくり腰。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。疲労。
背骨。
o脚矯正。
o脚。
姿勢。