昨今「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのかわかっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正は行いません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、それが体の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自にやっている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般的な医療では、骨盤はズレないとされ「整体」では「骨盤」はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動きが無いと考えています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」の微妙な歪みを調整した後に症状が無くなるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経がありちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンのような写真でズレがみられなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通っている血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きます。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使用する場合もある。一般に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり治療を行う方法を用いる施術師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを修正で可動させるので普通大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく効果的な助けになる。

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