整体に定められたやり方は無く、施術する人によってする事は異なります。大正のころ伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正法）など西洋伝来の徒手療法を中心とする整体、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体、中国医学の手技を利用した整体（せいたい）、団体の独自の施術法など加味した整体など存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一種とされています 。
整体は理論・術共に統一されていないため、整体を冠する治療家それぞれが、自論を展開している。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の様な「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の集合形となっている。
身体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整などを主に手を使った手技（道具を使用する場合も）でする施術である。

産後に受ける産後の骨盤矯正をご存じですか？近頃、赤ちゃんを出産された人で聞いたことの無い方達はいないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それ以前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、昨今のように一般的には知られていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は普通の人にも知られるようになりました。

赤ちゃんを出産するとき骨盤は子供が骨盤を通過しやすいように広がります。いつもほとんど可動しない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも楽になるようにホルモンで可動性が増し大きく広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は可動しますが広がったりはしない。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産時もっとも広く広がります。少し広がった骨盤は、出産後元の状態に戻ります。

普通、産後「骨盤」は元の位置になります。だが、産後元通りにならず腰痛などを発症することがある。どうして「骨盤」はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある場合。元々「骨盤」が歪んでいれば、出産後にもそのズレが継続することがある。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻りますが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になってしまう事がある。このような場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを発する所は恥骨周辺の場合もあるが、腰周辺発症する場合もある。

産後暫くの間は、「骨盤」の関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、歪んだ姿勢でいる時間が長かったりすると、産後「骨盤」が正しく戻った後でもすこしずつズレてしまいます。

昨今では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うようにすすめる場合もあります。また雑誌、テレビ、ネットなどで自分で骨盤の歪みを正す骨盤矯正体操も流布されるようになりました。婦人科で紹介される骨盤ベルトは骨盤をズレないように「骨盤」の関節を押さえるだけです。産婦人科では、どのように骨盤がズレているかを調べることはない。出産後骨盤がズレていることを大前提にただ固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を歪んでない状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」の状況がどれだけ歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤の曲がった状態を知ることはできない。柔軟や「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤の歪みを知っていなければ、理想の状態に調整するには、どのように矯正を加えていいか判断できません。自分の状態が理解できていないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動いている間に運よく正しい位置になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」と同じです。

背骨矯正の専門家である整体は、骨盤矯正の専門家でもあります。「整体」では「骨盤」の状態を検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に治すように「骨盤」を治療します。骨盤を理想の状態に整えるには、骨盤の歪んでいる状態を確かめる必要がある。骨盤の状況を理解していなければ、どの方向に骨盤を動かせば元の状態に戻すことができるか分からない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、「骨盤」の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合骨盤のズレが悪化することもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「整体」で治療するのがもっともおすすめです。またエステの骨盤矯正は、個人の印象なんですが、「骨盤」の歪みがなくても大げさに「骨盤」がズレているとお客を不安にさせ必要のない矯正を長期間に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、産後の骨盤矯正は、必ず必要と言わんばかりの宣伝が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後必ずしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか？骨盤矯正が無かった時代でもなんの問題も無く人間は赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤の多くは、妊娠前の正しい状態に普通にもどります。しかしその中には産後に骨盤が歪んでしまう方が少数ですがいます。多くの方達は、出産後の骨盤矯正はいりません。「骨盤矯正」が必要な場合は、産後何らかの異常を生じた場合だけです。産後の骨盤のズレが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。まともな整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした「整体」では、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正などをすすめることはありません。多くの人は、出産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておいて下さい。

骨盤の歪みを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめる整体などは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因なのでしょうか？このようなことの要因のほとんどは骨盤ではなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変化すると、太ったりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が崩れる要因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを整えるだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る方は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時並行してさせようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をするのは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。

背中。
o脚矯正。
片頭痛。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。片頭痛。
骨盤矯正。
骨盤矯正。
骨盤。
骨盤。

「背骨」の歪みを治したいと考えたことはありますか？近頃背骨が、曲がっていると人に言われた。頭痛や腰痛や肩凝りで苦労しているのは「背骨」のズレが根本要因なのかも？ルックスを改善したい。沢山の人が色々な「背骨」の湾曲のことで悩んでいます。背骨のズレで苦労しているにも関わらず「背骨」の歪みを治療したいという人達は数少ない。ネットを見て自分自身で背骨の湾曲を矯正しようと試したけど改善されなかった。ストレッチなどに行ってみたけど「背骨」の湾曲が治らない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの「背骨」をおこなっても改善しない。「整体」にかよっても良くならないなど、背骨の曲がりを修正しようとしても修正できる人が少ないのが現実です。背骨の歪みを真面目に矯正しようと決めたら効果のある治療法で背骨の歪みを矯正する必要がある。有効な「背骨」の曲がりの修正法を分かっていることが「背骨」の湾曲を治す一歩になるのです。

「背骨」は首の湾曲が前に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方にカーブ、腰の湾曲が前方に湾曲になるのが普通の状態で、背骨が背中側に丸く出る猫背や身体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、良い「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背中が丸くなる猫背のような背骨のカーブは見るからに良くない背骨の状態だとわかります。だがしかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった背骨の湾曲は、なんとなくいい「背骨」のカーブのように見られてしまいますが、構造的にはいい背骨の湾曲とはならない。理想的な脊椎の湾曲から逸脱した「背骨」の歪みは、人体や筋肉に負担がかかるだけでなく、背骨より出てくる神経にも影響を与えます。人体は、脳と脊髄で操られているので神経の伝達に影響が起きると関節や筋肉など運動系だけではなく、内臓にもすごく影響し様々な体の異常をまねきます。よくない「背骨」のカーブは、外見だけでなく内臓の疾患など重大な疾患の原因にもなるので、自分自身が良くない「背骨」の状態だと気付いたら、少しでも早く「脊椎」の湾曲を治療をする必要がある。

背骨の生理的湾曲に関してくわしい方達は数少ないです。良い脊椎の状態とは、生理的湾曲があり、左右に歪みがない背骨です。脊椎が理想の状態ならバランスが良く運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、などに負荷が小さく、内臓の機能も正常に動くので健康に対して凄く有効です。ですので、脊椎のズレている方達は「背骨」のカーブのの矯正が必要になる。「背骨」の曲がりは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。正常な状態の姿勢は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。「背骨」の歪みのいいとか悪いとか人間関係にも影響します。これほどたくさんいろいろなことに悪影響を与える「背骨」のズレは、悪いより、いい方が良いに決まっています。背骨のズレを矯正して、いい脊椎を手に入れましょう。

「脊椎」の湾曲を施術できれば外見の印象も良くなり健康的になっていい事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を治療する手段には、どのようなやり方があるか知ってますか？いくつか有名な改善法をあげてみます。

柔軟性を高めることによって「脊椎」のズレを脊椎矯正しようとする手段は一番頻繁に使われる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などの色々な方法があります。しかしながら、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」の状態のクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟の意味は、柔軟性を高めることによって良い脊椎の姿勢の状態をしやすくすることです。「脊椎」が湾曲した姿勢で身体が硬くなってしまった場合は、背骨をいい姿勢にもっていくこと自体が難しいことがある。そのようなときは、まず最初に理想の「脊椎」の姿勢になることができるようになることが、良い「背骨」の状態になる初めの一歩です。だから、体が固まって理想の背骨の状態になれない人達にとっては、正常な背骨の状態に施術する為の重要な一歩になるのです。しかし、肉体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の湾曲の治療には意味がないのです。正しい脊椎の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を増すような体操はする必要はないのです。

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋力の低下によりトレーニングが曲がるいい筋トレによって背骨の湾曲を治療することをお奨めします。筋力があればいい脊椎の姿勢を保持しやすくなるのです。しかしながら、単に筋力があれば正常な背骨の状態になるとは限りません。トレーニングにより「背骨」の曲がりがひどくなる場合も沢山あります。理想的な「背骨」の状態を維持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ脊椎を良い姿勢の状態にキープするのも楽になり脊椎の湾曲が良くなるというのが筋力トレーニングで脊椎の歪みを治療する方の理屈です。たしかに、効果的な方法で正しい筋力の増やし方をすれば背骨の曲がりの治療とっても効果があります。だがしかし、トレーニングをする人達でも理想的なやり方でしないと脊椎の歪みが改善するどころか悪くなることもあります。どんなときでしょうか？それは、トレーニングを行っても背骨の湾曲を強化するような筋力トレーニングでは、脊椎の湾曲が良くなるどころかひどくなります。効果のある「脊椎」の歪みの矯正のトレーニングをするようにしよう。

「脊椎」を矯正する「整体」など方法もあります。「整体」の背骨のカーブの調整は「背骨」や骨盤を直接動かしていい背骨の姿勢にする矯正法です。「脊椎」をダイレクトに調整するのでとても有効なやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは正しい脊椎の状態になるのは難しいでしょう。整体の施術で脊椎を理想的な場所まで調整できても正常な脊椎の場所の癖が付く訳ではない。元々正しい「脊椎」の状態の人達が何らかの原因で背骨の状態が歪んだ場合は、「脊椎」に癖が付く前であったならば「整体」の背骨のズレの治療は凄く効果がありたった一度の治療で正常な脊椎の状態に元通りに戻すことも珍しくありません。

脊椎の曲がりの矯正を最も効果的にしたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の調整を合わせて行うのが効果があります。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであったら筋トレは、する必要はありません。整体の「脊椎」のカーブの矯正は、なるべくされてみる方がいいと思います。まずは自分の「脊椎」の歪みがどのような脊椎のズレをしているのかを理解する必要があります。どんな脊椎の湾曲なのかを知らなければ、どのように改善したらいいか計画を立てれません。また整体の「背骨」の曲がりの修正は部分的な小さなズレも修正することができる。整体の「脊椎」の湾曲の矯正をすることで「脊椎」のズレの矯正は、早くスムーズに改善することができる。だが、これだけではとても大切なことが抜けている。脊椎のズレの矯正にとっても大切な事は何だろう？

正しい背骨の姿勢の状態を身に着けようとするときに、とっても重要なのは理想の「脊椎」の姿勢の状態を常日頃保持すること。どれだけ沢山トレーニングやストレッチ、整体の矯正をしても日頃から悪い姿勢をしてては、いい「背骨」の状態のクセはつかない。少なくとも最低限必要とするのは、よくない状態でいる時間より理想の「背骨」の状態でいる期間の方が長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の修正をおこなっても日頃から悪い姿勢でいたとしたら、脊椎のカーブの癖が強くなるだけで正常な「背骨」の姿勢の状態にはなれません。つまり、脊椎の曲がりの治療でとっても重要なのは常日頃から理想的な「脊椎」の状態を保持することで、トレーニング、ストレッチ、整体の治療は良い脊椎の姿勢を保持しやすくする、または、良い「背骨」の姿勢にしようとする為の補助的な方法です。

いい脊椎の状態を手に入れて、綺麗で健康な身体を手に入れる。「整体」の脊椎のカーブの治療は、すごくお奨めです。整体は脊椎の歪みを調整するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取ることができるため、脳と脊髄で支配されている肉体の機能を正常に戻すことができます。こんな効用は、整体のような骨格矯正でしかできません。背骨の曲がりを矯正する効果は、理想的な「脊椎」の状態が身に着くだけでなく、健康面にも影響を与えるので背骨がズレていると悩んでいるのなら「脊椎」の曲がりの修正を受けてみるといいですよ。

慢性疲労。
o脚。
ヘルニア。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。背骨。
肩凝り。
猫背矯正。
x脚。
背中。

肩凝りは症候名の一つです。肩凝りといっても肩だけではなく首も凝ることがおおい。肩がはると言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因には様々な説があるのです。確実な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患となっています。長時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もいろいろです。

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的な方法が整体のようです。肩凝りと背骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体をいちど受診してみるのをおすすめします！

腰痛。
o脚矯正。
肩凝り。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。側弯。
x脚。
x脚矯正。
o脚。
背中。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）とは1895年米国（アメリカ）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により開発された施術法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発明国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)はおもに骨格の障害を取り扱う背骨ヘルスケアの専門職として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義は、「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家であります。

治療法は、手によって行われるアジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特色として、特に背骨の小さな歪みに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、様々な団体や学校で異なっている場合も多いようです。
中には痛み症状要因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手や矯正器具により正しい位置に調整することで痛み・痺れを治療するうことが「カイロプラクティック」 Chiropractic と考えている人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正法）では筋肉系・骨格系と神経系疾患に特化した施術と定められています。
カイロプラクティック施術者は医薬品・外科的手術はせずに、カイロプラクティック・オリジナルの矯正法を施術の主な方法とし、検査/診断と施術をしている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅の広い知識を持っていて、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名前はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技術）を組み合わせた造語である。
このことは上記のサブラクセーション（脊椎のズレ）の調整の為にアジャストという施術をすることにあります。
世界保健機関WHOではカイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が開発された。
疾患は神経の障害から起るという考え方に基づき、身体、特に椎骨の関節の矯正によって神経の機能の回復をはかろうとする治療法です。
19 世紀末にアメリカで体系づけられた神経機能の障害に対して行う施術方法です。
脊椎（せきつい）の歪（亜脱臼）みを矯正、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不調を正常化する。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は筋肉系・骨格系の障害とそれらが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーションを含めた手技療法を特色として、特に椎骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…、骨のゆがみ、特に背骨（椎骨）の歪みを手技や矯正ベッドによって治すことで神経機能の働きを回復する療法。
ですから人の肉体を制御するのは脳につながっている神経組織で、その神経の伝達が良くなれば自ら身体は痛みやシビレの軽減とともに健康になると考えるわけです。
健康管理の中における背骨健康管理のプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能、健康全般そして生活の質を高める機能を有している。
最新の研究と臨床に基づき、特に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画を行います。
徒手矯正、エクササイズ、患者の教育などを含みながら、特にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は既往歴を取り、姿勢バランス分析など各検査を行っていきます。
体のズレを統合的に診断して治療順序を統合して、病態や体の特徴に合った治療のカイロ・テクニックを使います。

背骨の湾曲を修正したいと考えたことはないですか？最近「背骨」が、ズレていると言われた。肩こり、腰痛で辛いのは、背骨のズレが根本の原因なのではないか？見た目の印象を綺麗に見せたい。多くの人が色々な背骨の歪みのことで悩まされています。「背骨」の歪みで苦しんでいるにも関わらず、背骨の歪みを治したという人は数少ない。ネットや雑誌をみて自分で背骨の湾曲を調整しようと試したけど改善されなかった。真向法やヨガなどに行ってみたけど「背骨」の湾曲が改善されない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの「背骨」を行っても良くならない。整体に試しに行っても良くならないなど、背骨の湾曲を修正しようとしても修正できる方がおおくないのが事実です。背骨のズレを真面目に改善しようと考えたら効果のある調整法で背骨の曲がりを矯正することが必要。効果のある「背骨」のズレの修正方法をわかっていることが背骨の歪みを治療する一歩になります。

「背骨」は首の骨が前にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側にカーブ、腰の骨が前に湾曲になっているのが正常で、背骨が後ろに丸く出る「猫背」や胸を張って背骨を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、正しい「背骨」の歪みにはならない背骨の湾曲です。背骨が丸くなる「猫背」のような背骨の歪みは一目見てよくない背骨の状態だとわかる。だがしかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の歪みは、一見良い「背骨」のカーブのように見えてしまいますが、人体の構造的には正しい背骨のカーブとは言えません。正常な湾曲から逸脱した「脊椎」の姿勢は、筋肉や靱帯に無理がかかるだけでなく、「脊椎」より出てくる神経網にも悪影響を及ぼします。人間の体は、神経の伝達で操られているので神経の伝達に影響が起こると関節や筋肉や靱帯などの運動系だけではなく、内臓の機能にもとても影響しさまざまな身体的異常くぉまねきます。良くない「背骨」のズレは、印象だけでなく内臓の疾患など大変な病気の要因にもなる為、自らがよくない脊椎の湾曲だとわかったら、早急に「脊椎」の曲がりを治療をする必要があります。

脊椎のことについて詳し方は数少ない。良い脊椎のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がって無い背骨です。背骨が良い状態であればバランスが良く運動能力もアップします。神経、靱帯、筋肉、に負荷が小さく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康に対して凄く有効です。そのため、「背骨」の曲がっている方は脊椎の歪みの治療が必要。脊椎の曲がりは、健康面だけでなく、ルックスにも影響を与えます。正常な姿勢の状態は美しく、外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。「背骨」のカーブのいいとか悪いとか人間関係にも影響があります。これほど沢山いろいろな事に悪影響を与える脊椎の湾曲は、悪いより、いい方が理想的に決まっている。「背骨」の歪みを施術して、正しい脊椎を手に入れましょう。

「脊椎」の湾曲を施術すると見た目も良くなり健康になり、いいことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを施術するやり方には、どんな方法があるのでしょうか？何個か有名な改善法を上げてみよう。

体の柔軟性を高めることによって「背骨」の湾曲を「背骨」治療しようとする方法は最も多く使われる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、など様々な手段があるようです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって正しい「背骨」の状態の癖が付くわけではありません。柔軟の意味は、肉体の柔らかさを増すことによって正しい脊椎の位置を取りやすくすることです。「背骨」が歪んだ状態で肉体が固まってしまった場合、背骨を理想的な状態にもっていくことじたいが難しい事があります。このような時は、まず正しい「脊椎」の姿勢の状態になることができることが、良い背骨の状態になる一歩です。ですので、体が硬く理想の背骨の姿勢の状態になれない人達にとって、理想の「背骨」の状態に治療する有効な一歩になります。しかしながら、身体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の歪みの施術には意味が無い。正しい「背骨」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを増すような運動はする必要はないのです。

ジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋トレが歪むといい筋トレによって「脊椎」の歪みを施術することを奨めます。筋肉があったら正しい脊椎の位置を保持しやすくなるのです。しかしながら、単純に筋肉があれば正常な背骨の状態になるとは限りません。筋力トレーニングにより「背骨」の歪みが悪化するときも沢山あります。いい「脊椎」の姿勢を維持しようとすると身体に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強くなれば背骨を正しい姿勢に保持するのも簡単になり背骨の曲がりが治るというのが筋トレで背骨のズレを治療する人達の考えでる。確かに、有効なやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば「背骨」の湾曲の矯正とっても効果的です。だがしかし、筋力トレーニングをおこなう人達でも有効な方法でしないと「脊椎」のカーブがよくなるどころかひどくなることもあります。どのような場合でしょうか？それは、トレーニングをしても「背骨」の湾曲をひどくするような筋力トレーニングでは、「背骨」の歪みが治るどころか悪化してしまいます。効果のある脊椎のカーブの矯正のトレーニングを行うようにしましょう。

「脊椎」を矯正するカイロプラクティックなどの手技療法もある。カイロプラクティックの「脊椎」の曲がりの矯正は「脊椎」や骨盤を直接調整して正常な背骨の位置にする調整法です。脊椎を直接動かすのでとても効果的な方法ですが、本来これだけでは理想的な脊椎の状態にするのは無理があるでしょう。カイロプラクティックの矯正で「背骨」を良い位置まで修正できても、正常な「背骨」の位置の癖が付く訳ではありません。元々正しい背骨の位置の人達が何かのきっかけでで「背骨」の状態がズレた場合は、「脊椎」にクセが付く前であったならば「カイロプラクティック」の脊椎のカーブの施術はすごく効果がありたった一回の施術で良い背骨の位置に回復できることこともあります。

「脊椎」の歪みの施術を最も効果のある方法でしたいのであればストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の矯正を一緒に行うのが有効です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋力が強いのであればトレーニングはする必要はありません。「カイロプラクティック」の背骨の歪み修正は、できるだけやってみる方がいいと思います。まず自分の脊椎のカーブがどのような背骨の曲がりをしているかを知っている必要がある。どんな脊椎のズレなのか理解してなければどのようにして治療したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの脊椎のカーブの矯正は小さなカーブも治すことができる。カイロプラクティックの「脊椎」のカーブの修正をすることで脊椎の湾曲の治療は短い期間で修正することができる。だがしかし、これだけではとても大切な物が抜けています。脊椎の曲がりの調整に一番大切なことは何？

いい背骨の姿勢の状態を身に着けようとする時、すごく大事なのは良い脊椎の姿勢を常日頃から維持すること。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、カイロプラクティックの矯正を受けても、常日頃からよくない座り方や立ち方をしていては、理想の背骨の状態の癖は付きません。少なくとも最低限必要とするのは、よくない姿勢の状態でいる期間より理想の脊椎の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの調整を受けても日頃から悪い姿勢でいたのであれば背骨の歪みの癖がひどくなるだけでいい「背骨」の姿勢の状態にはなりません。つまり、「脊椎」の湾曲の治療でとても必要なのは毎日理想的な背骨の姿勢の状態を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の矯正は理想の「背骨」の状態をキープしやすくする、あるいは、理想の「背骨」の姿勢に早く近付ける為の補助的な方法です。

いい脊椎の状態を手に入れて、美しく健康な身体を手に入れる。「カイロプラクティック」の背骨のズレの治療は、すごくおススメです。「カイロプラクティック」は、脊椎の歪みを修正するだけでなく背骨の神経圧迫を取ることができるため、脳で操られている肉体の機能を正常な状態にすることができる。これらの効用は、カイロプラクティックのような脊椎矯正でしかできない。「背骨」のズレを矯正する時の効果は、理想の「脊椎」の姿勢が手に入るだけでなく健康面にも影響するので背骨が湾曲してると悩んでいるのなら背骨の湾曲の調整を受けてみるといいのではないでしょうか。

側弯症。
頭痛。
骨盤。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。側弯。
o脚矯正。
片頭痛。
ぎっくり腰。
姿勢。

肩凝りは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）といっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです。肩が張ると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります！確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい疾患なんです。長い時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な原因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も色々です！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝りの治療としてとても有効な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係していることがおおくカイロプラクティックの治療法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを試しに一回体験してみるのをおすすめします。

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出産後に行く産後の骨盤矯正を知ってますか？最近、出産された人で知らない方達はないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正がされるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、最近のように一般の人には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は、一般人にも知られるようになりました。

子供を出産するとき「骨盤」は子供が骨盤を通り抜けやすいように左右に広がります。普段可動しない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも楽になるようにホルモンで柔軟性が増えてわずかに広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は可動しますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後最高に広がります。広がった骨盤は産後元の状態に戻ります。

一般に出産後骨盤は元通りになります。だがしかし、出産後元の位置に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがある。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある場合。もともと「骨盤」が歪んでいれば、出産後にもそのズレが続くことがある。出産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻るが、元々の「骨盤」の状態がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後に「骨盤」は元の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの要因で戻らずズレた状態になってしまう事がある。こんな場合、痛みが出ることがある。痛みが出る場所は、恥骨周辺の場合もあるが、腰部に発現する場合もある。

産後しばらくは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっています。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後骨盤が正常に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまう。

近頃では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するようにすすめることもあります。また、ネット、雑誌、テレビなどで自分自身で骨盤のズレを治す骨盤矯正体操も流布されるようになった。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは、骨盤を締め付けるように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを検査することはない。産後骨盤が曲がっていることを大前提に単純に圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を正しい状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどれだけ歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできません。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをしても自分の骨盤の状況を知っていなければ、正常な骨盤に調整するには、どのような方向に力を加えていいか分かりません。自分の状況がわからないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟体操は、動いている間に運よく理想的な位置になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

骨格矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。「カイロプラクティック」は「骨盤」の歪みを検査して、骨盤のズレを理想的な状態に整えるように骨盤を施術します。「骨盤」を良い状態に治すには、「骨盤」の曲がっている状態を正しく知る必要がある。「骨盤」の状況を把握しなければ、どのように力を加えれば元の骨盤に戻すことができるか分からない。前述の一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤のズレが悪くなることもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で治療することがもっとも推奨されます。またエステなどの骨盤矯正は、個人の印象ですが、骨盤の歪みがないにもかかわらず、大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安な気持ちにさせ必要の無い施術を長期間にわたってする傾向が強いように思います。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず必要と言わんばかりの広告が目につきます。「骨盤矯正」は産後絶対必要なのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも問題無く皆さん出産していました。出産後の骨盤の多くは、出産前の正しい状態に普通に戻ります。しかしその中には産後に骨盤が歪んでしまう方が少数ですがいます。大多数の人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な方は、出産後何らかの異常を感じた場合です。出産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通うべきです。しっかりしたカイロプラクティックは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした「カイロプラクティック」は、ズレていない「骨盤」をズレていると言って必要の無い骨盤矯正などをすすめることはありません。ほとんどの方は、出産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておくといいでしょう。

骨盤のズレをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」を奨める整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」がズレたのが要因なのでしょうか？このようなことの要因の大多数は骨盤じゃなく性活環境です。出産して習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が崩れる原因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを矯正するだけで体形を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりにもどる人は少数です。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも同時にさせようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと証明しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

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整体とは、日本ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また身体を整える施術方法全てについて使用される言葉です。
日本語として大正時代に用いられ始めた語句で、米国で生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と言い換えたのが始まりのようである。
今、一般的にもちいられる意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている骨格矯正法療法（主に背骨・骨盤）を目的とした施術を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と調整器具でおこなう技術およびその方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療法により多種多様の病状を改善することを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した施術方法（せじゅつほうほう）です。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により調整アジャストメントすることにより、病気を改善させようとする施術。「オステオパシー」は、身体の異常な構造は体の循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック Chiropractic ・「オステオパシー」の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）には決まったやり方は無く、行う人によって行う事は異なる。大正の頃に伝わったオステオパシーやカイロプラクティックなど欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体、中医学の徒手矯正を使った整体（せいたい）、団体の独自の施術方法など加えた整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、一般の医療と共に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体は理論・術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家個人が自説を語っています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の混合形となっている。
身体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの調整などを主に手足を使った矯正方法(矯正器具を使用する場合も）でする治療です。

一般にこの状況すなわち、重量のある荷物などを持とうとした時などに急に強い腰痛が出現して立っていることさえできなくなる状況をぎっくり腰の通称をもっていいます。医学的に「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰に突然疼痛が走る病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような痛みを発症する。発症要因等も多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、「ギックリ腰」などのように損傷事由を特定できる場合は少ない。近頃では、要因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

予防としては、荷物など持つ際に足場の良くない所で無理な状態で持たないように心がけることや、重量物はできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に起こりやすく、そのような労働環境に陥らないように予防策を講じるのもひとつの方法になります。可能なら常日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにしておくこともあるていど有効です。

一般に行われる病院の検査法では、おもにレントゲンとMRIです。整形学検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという事がおおいようです。「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は不明と言われることが以外に多く、その原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになります。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの画像診断をやっても「骨には異常ありません」といわれるようです。

突如発症する「ぎっくり腰」の初めの対応は、安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができることも多くあります。しかし、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけて徐々に悪化することが多くて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々症状が悪くなる原因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だが、冷却しても疼痛が極度に減少することがない為、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布も一般的に出されます。しかし、ぎっくり腰のような急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているようですね。

疼痛がひどいとき、注射をします。痛む所の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みに対して劇的に効くことが多いかわりにしばしば事故も発生しています。

ちょっと動くだけで疼痛を発するぎっくり腰に、腰部を保護するコルセットはとても効果的な対処法の一つです。疾患部位に力が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減する。

一般の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるのではないでしょうか？整体で行う「ぎっくり腰」の矯正とは、どんなものでしょうか？整体では、背骨をボキッってしているイメージが強いと思います。整体は、一般に関節の歪みを調整して体を治す手技療法です。「整体で施術をしたら帰りには痛みは消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一回の矯正で治った」のような話はよく聞きます。原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える施術はしません。優しくズレた骨盤や脊椎を治療します。わずかな背骨のズレでも腰に疼痛を発症することがあります。このような場合には整体は凄く効果を発揮するようです。腰椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨の歪みを矯正することによって、疼痛が一瞬で無くなることがあるようです。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキボキするような過激な矯正をする治療院にいくのは注意して下さい。その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強烈な矯正をおこない悪くなる場合があります。良い整体では、急性の腰痛に対してどのような場合も過激な施術を行うことはありません。

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猫背矯正。
肩凝り。
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