肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ！肩凝りといっても肩の部分だけでなく首もこることがおおいようです。肩がはると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」は、僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因の説には諸説あるのです。明確な診断法や治療はなく不明な点もとても多い病気です！長時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある。疾病が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝りの治療として最も有効な方法が整体といわれています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している事が多く整体の施術方法は脊椎の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を一回体験してみるのをお勧めします。

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