肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけではなく首も凝ることが多いようです。「肩が張る」という人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです。確実な診断法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい病気です！長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！ある疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な原因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も多種多様です。

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的な方法が整体です。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響していることがおおく整体の施術法は骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を一回経験するのをお薦めします。

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姿勢。
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o脚。
背中。
頭痛。
姿勢矯正。