肩凝り（かたこり）
肩凝りは症候名のひとつ。肩凝りとは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです！肩がはるという方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！
肩凝り（かたこり）の原因
「肩凝り」の原因には色々なあるようです！確定的な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状です。長時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある。病気が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な要因があります！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方もいろいろです！
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！
肩凝りと整体
肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的なのが整体です。肩凝りと背骨の歪みは関係していることがおおく整体の治療方法は骨の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一回体験してみるのをおススメします！
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