近頃では骨盤矯正というものを週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正はなんなのか分かっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正は行いません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の不調の要因になるようなことはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自に行っている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の治療を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、整体では「骨盤」はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産の時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと思われているようです。

手技療法で行う骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のほんの少しの歪みを調整したあとに症状がよくなるのをよく目にします。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがありすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨がひずむと背骨の中を通っている神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こります。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具も使用する場合もあります。一般的に施術の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理やり施術を行う方法を使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を修正により可動させるので基本的に強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする「整体」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はすごく有効な助けになります。

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