肩凝りとは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいようです。「肩がはる」という方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」は、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あります。確定的な診断方法や治療はなく解らない点も多い病気です！長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効な方法がカイロプラクティックのようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることが多くカイロプラクティックの施術方法は骨の歪みを整え肩凝りを解消します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを試しに一度体験してみるのをお薦めします！

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