最近「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。骨盤矯正はどのようなものなのかわかっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はしません。なぜでしょうか？一般医療では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の治療を独自に行っている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合は、手術によって骨盤の治療をされることが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの医療で「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動きが無いと考えられているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを調整した直後に患部の痛みが改善されるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経がありちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨が歪むと背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具も使う事もあるようです。一般的に施術の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に矯正を行う方法を使う施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を治療で可動させるので普通強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はすごく有効な手助けになる。

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