カイロプラクティック（脊椎矯正術）とは1895年米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」により発明された手技療法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）ではおもに筋肉系、骨格系の障害を取り扱う骨格ヘルスケアの専門職として法制化されています。
WHOの定義は「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

治療として手技による背骨矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色とし脊椎のズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、様々な協会や教育機関によって異なる時も多い。
中には痛みの元が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手・矯正器具により正すことで痛みやシビレを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）だという考えを持っている方がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正法）では筋肉・骨格と神経系疾患に専門化した治療法とされている。
カイロプラクターは薬物/手術療法はせず、カイロプラクティック・オリジナルの矯正法を施術方法の主な方法として検査/診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は広範囲の知識を持ち、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導もしています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を組み合わせた造語である。
このことは、上記のサブラクセーション（椎骨のわずかの歪み）の治療の為にアジャストと言われる手技を行うことにあります。
世界保健機関(WHO) は、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療と位置づけしています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が創始した。
疾病は神経の機能の障害で発症するという理論に基づき、肉体、特に脊椎関節の矯正によって神経系の機能回復をはかろうとする施術方法なのです。
19 世紀米国にて創始した神経機能の障害に行う治療法です。
背骨（椎骨）の歪（ひず）みを整え、神経機能を改善させ、組織や器官の異常を改善する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨の障害とそれが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含む徒手を特徴とし、主に背骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
簡単に言えば…骨の歪み、特に椎骨（背骨）の不整列を手技や矯正器具によって治すことによって神経の機能の働きを治療する施術法。
すなわち人間の肉体をコントロールするのは脳・脊髄つながる神経組織で、その神経線維の働きがよくなれば自ら肉体は痛みや痺れの回復とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理・システムの中の骨格ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質をより高める能力を持っている。
最近のリサーチおよび臨床に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手方法を行う。
手技療法、体操療法、患者の教育などを含みながら、主に脊椎アジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」では病歴を取り、姿勢バランス分析など各種検査を行います。
そして背骨のバランスを統合的に診断して施術手法を組みたてて、病状や体の特徴に応じた治療のカイロプラクティック・テクニックを使います。

背骨の湾曲を修正したいと思ったことはないですか？近頃「背骨」がズレていると人に言われた。頭痛や腰痛や肩こりで悩んでいるのは「背骨」の曲がりが原因なのでは？外見の印象を良く見せたい。おおくの人がいろいろな「背骨」のズレのことで悩まされています。背骨の曲がりで苦しい思いをしているにも関わらず背骨の歪みを改善したいという人は少数です。ネットや雑誌を参考にして自分で「背骨」の歪みを矯正しようと試したけど改善されなかった。ストレッチなどに通ったけど背骨の湾曲が改善しない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎のズレの背骨を試してみても治らない。「整体」に試しに通院しても良くならないなど、「背骨」のズレを矯正しようとしても修正できる人がおおくないのが現実です。背骨のズレを本当に修正しようと思い立ったら効果のあるやり方で背骨のズレを治療する必要がある。効果のある背骨のズレの矯正法を理解していることが「背骨」の歪みを治療する第一歩になる。

背骨は首の部分が前湾、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方に湾曲、腰の部分が前方に湾曲になっているのが理想の状態で背骨が後ろに丸く出っ張る猫背や胸を張り背骨を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、理想的な背骨の姿勢にはならない「背骨」の湾曲です。脊椎が後方に湾曲する猫背みたいな背骨のカーブは一目見てよくない背骨の状態だと分かる。しかし、胸を張って背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の歪みは、ぱっと見良い背骨のカーブのように見えてしまいますが、人間工学的には理想的な背骨の歪みとは言えない。正常な背中の湾曲から外れた背骨のカーブは、筋肉や靱帯に無理がかかるだけではなく、脊椎より出てくる神経組織にも変化を及ぼします。肉体は、神経によってコントロールされるので、神経機能に異常が出ると筋肉や靱帯など運動系だけでなく、内臓諸器官にもすごく影響し様々な体調不良を起こします。良くない背骨の湾曲は、外見だけでなく内臓の病気などの大変な疾患の原因にもなりうるので、自分が悪い「背骨」のカーブだと気付いたら、早急に背骨の湾曲を矯正をする必要があります。

「背骨」の状態についてくわしい方達は多くいません。良い「脊椎」の湾曲とは、生理的な湾曲があり、左右に曲がっていない姿勢です。「脊椎」が理想の状態ならバランスが良く運動能力もアップします。神経、靱帯、筋肉、などに無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康に対してとても効果的です。だから、背骨のズレている方は脊椎のズレのの修正が必要です。「脊椎」の曲がりは、健康だけでなく、見た目にも影響を与えます。いい状態の姿勢は、美しく見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。背骨のカーブのいい悪いは、人間関係にも影響を与えます。これほど沢山色々なことに影響を与える脊椎の歪みは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。背骨の曲がりを施術して、正しい背骨を手に入れよう。

「脊椎」の曲がりを治療できればルックスも良くなり健康になって、いいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを治療する方法には、どんな方法があるのか？いくつか知られている治療方法をあげてみる。

体の柔軟性を高めることによって脊椎のカーブを「脊椎」施術しようとするやり方は一番頻繁に使われる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などの色々な手段がある。しかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって良い「背骨」の湾曲の癖が付くわけではありません。柔軟体操の効果は、体の柔らかさくぉ増すことによって理想的な「背骨」の姿勢の状態をしやすくすることです。背骨がズレた姿勢で身体が固まってしまった場合、背骨をいい姿勢にすることじたいが大変な場合があります。こんな時は、まず理想の「背骨」の姿勢になることができることが、正常な「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですから、身体が固まっていい「背骨」の姿勢の状態になれない方にとって、理想的な背骨の位置に施術するための重要な一歩になります。しかしながら、柔軟性がある場合、柔軟自体は「背骨」のズレの矯正には有効ではない。正しい「脊椎」の状態なれるだけの柔軟性があれば、ストレッチなどの柔軟性を高めるような体操はする必要はない。

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋肉の低下によりトレーニングが歪むと説明し、筋力トレーニングにより「脊椎」の歪みを矯正することをススメます。筋肉があったらいい脊椎の状態を保ちやすくなるのです。だがしかし、単純に筋力があれば正しい「背骨」の状態になるとはかぎりません。トレーニングによって「脊椎」のカーブがひどくなる場合も沢山あります。いい背骨の姿勢を保持しようとすると身体に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強くなれば背骨を理想的な位置に維持するのも楽になり背骨の湾曲が治るというのがトレーニングで脊椎の湾曲を調整しようとする人達の考えでる。たしかに、効果的な方法で正しい筋力の増強の仕方をすれば「背骨」の湾曲の治療すごく有効です。だがしかし、筋力トレーニングをする人でも理想的なやり方で行わないと「背骨」のカーブが良くなるどころか悪くなることもあります。どのような時でしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても脊椎の歪みを悪化させるような筋トレでは、背骨のズレが良くなるどころかひどくなります。有効な脊椎のカーブの矯正のトレーニングをするようにしよう。

背骨を施術するカイロプラクティックなどの手技療法もある。カイロプラクティックの「背骨」の曲がりの矯正は、脊椎や骨盤を直接動かして理想の脊椎の位置にする調整法です。「背骨」をダイレクトに調整するのでとても有効なやり方ですが、本来これだけでは正常な背骨の状態にするのは大変でしょう。カイロプラクティックの施術で脊椎を正しい位置まで動かしても、理想的な脊椎の状態の癖が付く訳ではないのです。元々いい「背骨」の状態の人達が何かのきっかけでで背骨の位置が歪んだ場合、背骨に悪い癖が付く前であれば「カイロプラクティック」の背骨のズレの修正は凄く効果的で一回の施術でいい背骨の位置に戻すこともあります。

「背骨」の歪みの調整を最も効果のある方法でおこないたいのであれば筋トレ、ストレッチ、「カイロプラクティック」の施術を合わせておこなうのが有効です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力があればトレーニングは、する必要はない。「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪み修正は、なるべくやってみる方がいいのではないでしょうか。まず自らの「脊椎」の湾曲がどんなふうな脊椎の歪みをしているかを知る必要があります。どのような「脊椎」の歪みなのか分かっていなければどんなふうにして調整したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの背骨のカーブの矯正は部分的な歪みも治療することができます。カイロプラクティックの「脊椎」の歪みの治療を受けることによって「背骨」のズレの治療は、スムーズに早く修正することができます。だが、これだけではとっても大切な事が抜けてしまっている。脊椎のカーブの矯正にすごく大切な事は何？

正しい「背骨」の姿勢の状態を手に入れようとするとき、凄く大切なのは理想の脊椎の状態をいつも保こと。どれだけ筋トレやストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正をやってみても普段から悪い姿勢をされていたのでは、正しい「背骨」の姿勢の癖は付きません。最低限必要とされるのは、悪い状態でいる時間より良い「背骨」の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の調整を受けても普段から悪い姿勢でいたのであれば「背骨」のカーブの癖が悪くなるだけで理想の背骨の姿勢にはなれない。つまり、背骨の湾曲の矯正でとっても大切なのは常日頃から正常な「背骨」の姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、「整体」の治療は正しい「背骨」の状態を保持しやすくする、又は、理想の脊椎の姿勢に近付けるための補助的な行為です。

理想的な「脊椎」の姿勢の状態を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れよう！カイロプラクティックの「背骨」のカーブの治療は、すごくおすすめです。「カイロプラクティック」は、脊椎のカーブを調整するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取ることができるため、脳と脊髄で支配されている身体の機能を正常に回復させることができます。これらの効用は、カイロプラクティックなど背骨の矯正でしかできません。脊椎のカーブを治療する効果は、正しい脊椎の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので「脊椎」が曲がっていると悩んでいるのなら脊椎のズレの治療をうけてみるといいと思います。

ヘルニア。
姿勢。
x脚。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。骨盤矯正。
腰痛。
o脚。
肩凝り。
骨盤矯正。

産後に行われる、産後の骨盤矯正を知っていますか？最近、子供を出産された人達で見聞きしたことのない人はいないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、昨今のように一般的には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知られるようになりました。

出産のとき骨盤は子供が通り抜けやすいように広がります。普段可動できない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンで可動性が増えて広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが大きく広がったりしません。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産時最大に開きます。少し広がった骨盤は、産後元通りになります。

通常、出産後「骨盤」は元通りに戻ります。だが、産後元の状態に戻らず腰痛などを発病することがある。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて「骨盤」が歪みます。

毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。元々「骨盤」がズレていれば、産後にもそのズレが継続することがある。産後「骨盤」は子供の出産前の元の状態に戻るが、もともとの「骨盤」の状態がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、何かの要因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまう事があります。こんな場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みが出るところは恥骨辺りの場合もありますが、腰部全体に出現する場合もあります。

産後暫くの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの世話などで、曲がった姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が正常に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまう。

近頃では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメることもあるようです。またネット、テレビ、雑誌などで自分で「骨盤」の歪みを治す骨盤体操も紹介されるようになりました。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは、骨盤を固定するように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを調べることはありません。産後骨盤がズレていることを大前提にただ固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を正しい状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどのように歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の曲がった状態を理解することはできません。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤の歪みを知っていなければ、理想的な骨盤に調整するには、どちらの方向に動かしていいか分かりません。自分の状況がわかっていないのにおこなう骨盤矯正の柔軟体操は、動いているうちに運よく正しい位置になるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

脊椎矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正のプロでもあります。「カイロプラクティック」は「骨盤」の歪みを検査して、「骨盤」のズレを理想的な状態に整えるように骨盤を矯正していきます。骨盤を理想的な状態に戻すには、骨盤のズレている状態を調べる必要がある。骨盤の状態を理解しなければどの方向に骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに力を加える為、悪くするとズレが悪化することもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、カイロプラクティックで治療するのが最もおすすめです。また、エステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、骨盤のズレが無くても、大げさに「骨盤」がズレているとお客を不安な気持ちにさせ必要の無い治療を長期間にわたって行う傾向がよくあるように思います。正直信用することのできない所も多いような気がします。

昨今の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の骨盤矯正は、必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目につきます。骨盤矯正は産後必ず必要とするのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でも問題なく皆さん子供を産んでいました。産後の骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に自然に戻ります。しかし、中には産後に骨盤が曲がってしまう方がわずかながらいます。多くの人達は、産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な場合は、出産後何らかの異常を感じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに行きましょう。正直な「カイロプラクティック」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりしたカイロプラクティックでは、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い「骨盤矯正」をすすめることはありません。大多数の方達は、産後の「骨盤矯正」は必要ないことを知っておきましょう。

「骨盤」の歪みを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめるエステは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因なのでしょうか？このようなことの原因の大多数は骨盤じゃなく習慣です。子供ができて習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形が崩れる要因が「骨盤」のズレであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る人達はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも平行してさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。

側弯症。
骨盤。
頭痛。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。側弯。
片頭痛。
骨盤。
側弯。
姿勢。

「肩凝り」とは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです！確実な診断方法や治療方法はなくわからない点も多い症状なんです。長時間首や背中がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な原因があるようです！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです。

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合が多くカイロプラクティックの手技療法は骨の歪みを修正し肩凝りを治します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを一回受診してみるのをおすすめします！

姿勢。
ヘルニア。
側弯。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。背骨。
o脚。
o脚。
片頭痛。
x脚矯正。

産後に受ける産後の骨盤矯正をしたことはありますか？近頃、子供を出産された人で見聞きしたことのない人はないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、今のように一般の人には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知られるようになってきました。

赤ちゃんを出産する時骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもはほとんど可動できない。「骨盤」の関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンによって柔軟性が増し大きく広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが大きく広がったりはしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで産後最も広く広がります。広がった骨盤は産後元通りに戻ります。

通常、産後「骨盤」は元の場所に戻ります。だがしかし、出産後元の状態に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発病することがあります。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

日頃の生活で「骨盤」がズレるような癖がある。もともと「骨盤」がズレていれば、出産後にもその歪みが継続することがあります。産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻るが、元々の「骨盤」の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後に「骨盤」は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの要因で元に戻らず、歪んだ状態になる場合がある。こんな場合、痛みが出ることがある。痛みを発する場所は、恥骨の場合もありますが、腰部に発現する場合もある。

出産後しばらくのあいだは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっています。その時期に子供の授乳などの歪んだ姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が正しく戻った後でもわずかずつズレてしまう。

昨今では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うように奨める場合もあります。またネット、テレビ、雑誌などで自分で骨盤の関節の歪みを治す骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは骨盤を締め付けるように「骨盤」の仙腸関節を締め付けるだけです。婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを調べることはありません。出産後骨盤が緩んでいることを大前提に単純に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を正しい状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどれだけズレているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を知ることはできません。ストレッチや骨盤を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の歪みを知らなければ、正しい骨盤に戻すには、どちらの方向に動かしていいか判断できません。自分自身の状態がわかっていないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの柔軟体操は、動いているうちに運よく理想の場所になってくれるのではないかという「偶然を願う神頼み」と同じです。

脊椎矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」では骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを正しい状態に正すように「骨盤」を調整します。骨盤を理想の状態に正すには、骨盤のズレている状態を正しく知る必要がある。「骨盤」の状態を知らなければ、どっちの方向に力を加えれば元の状態に戻すことができるのか分からない。前の述べた一般的な骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに力を加える為、最悪の場合歪みが大きく悪化することもある。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「整体」で治療するのが一番おすすめです。またエステの「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、骨盤の歪みが無くても、大げさに骨盤が歪んでいると来た人を不安な気持ちにさせ必要の無い矯正を長期間にわたって行う傾向が強いように思います。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

昨今の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、出産後の骨盤矯正は必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目立ちます。骨盤矯正は出産後どうしてもするべきなのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも問題なく人々は赤ちゃんと産んでいました。産後の「骨盤」の多くは、妊娠前の正常な状態に普通にもどります。しかし、中には出産後に骨盤が歪んでしまう方がわずかながらいます。多くの人達は、出産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な人は、出産後なんらかの異常を感じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「整体」に通いましょう。正直な「整体」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。まともな整体では、歪んでいない「骨盤」をズレていると言って必要のない「骨盤矯正」を奨めることもありません。ほとんどの方達は、出産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておいてください。

「骨盤」のズレを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正を奨める整体は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」が歪んだのが要因？このようなことの要因の大多数は骨盤じゃなく習慣です。出産して習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が崩れる原因が「骨盤」の歪みであれば、「骨盤」のズレを治すだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る方達はごく少数です。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも同時にさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じです。骨盤矯正に期待をするのは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けて下さい。

骨盤。
肩凝り。
側弯症。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。猫背矯正。
首。
疲労。
背骨。
背骨。

「背骨」の湾曲を矯正したいと感じたことはありますか？近頃背骨が、歪んでいると言われた。頭痛、腰痛、肩こりで苦しめられているのは、背骨の湾曲が原因の根本ではなのでは？外見を改善したい。沢山の人達が色々な背骨の湾曲のことで苦労しています。「背骨」のズレで苦しんでいるにも関わらず背骨の曲がりを改善したいという人達は多くありません。自分自身で背骨のズレを修正しようとやってみたけれどよくなたなかった。ヨガや真向法などに通ったけど背骨の曲がりが改善されない。スポーツジムでで筋トレしながら脊椎のズレの背骨を行っても改善しない。整体に通院しても改善しないなど、「背骨」の湾曲を治療しようとしても修正できる方達が少ないのが現実です。「背骨」の曲がりをしっかり矯正しようと思い立ったら有効な方法で背骨のズレを治療することが必要。効果のある背骨の歪みの矯正方法を知ることが「背骨」の曲がりを修正する第一歩になります。

背骨は首の骨が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が背中側に湾曲、腰の湾曲が前湾になっているのが理想的で、背骨が後ろに丸く出っ張る「猫背」や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、良い背骨の姿勢にはならない背骨の歪みです。脊椎が丸くなる猫背のような「背骨」のズレは明らかに悪い「背骨」の状態だとわかる。だがしかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった背骨の湾曲は、なんとなくいい背骨の湾曲のように見えますが、構造的には理想の背骨のカーブとはいえない。正常な背中の湾曲から逸脱した「背骨」の状態は、筋肉や靱帯に無理がかかるだけでなく、「脊椎」より出てくる神経網にも悪影響を及ぼします。人体は、神経系でコントロールされるので、神経機能に異常が起こると筋肉や靱帯など運動能力だけではなく、内臓機能にもとても影響を与え様々な疾病をまねきます。良くない背骨のカーブは、見た目だけでなく内臓の疾患など大変な病気の原因にもなる為、自分がよくない脊椎の歪みだと分かったら、なるべく早く「背骨」のカーブを矯正をする必要がある。

「脊椎」の湾曲について詳し方達は少数です。良い背骨の状態とは、生理的湾曲があり、左右に歪みが無い状態です。脊椎が良い状態ならバランスが良く運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、などに負荷が小さく、内臓の機能も正常に活動するので健康などに対してもとても効果的です。ですので、脊椎の歪んでいる人は「脊椎」のズレのの治療が必要。「背骨」の曲がりは、健康だけでなく、外見の印象にも影響します。理想的な姿勢の状態は、美しく見た目の魅力を演出します。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。背骨のカーブのいい悪いは、人間関係にも影響があります。これほど沢山いろいろな事に悪影響を与える背骨の曲がりは、悪いより、良い方が良いに決まっています。「背骨」の湾曲を矯正して、正しい姿勢の状態を手にしよう。

脊椎のズレを施術すると外見も良くなり健康になり、いいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを治療するやり方には、どんな方法があるのでしょうか？何個か知られている治療法を並べてみよう。

肉体の柔軟性を高めることによって背骨の曲がりを「脊椎」矯正する方法は最も多く使用される手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などさまざまな手段があります。しかし、柔軟性が高まったからといっていい「背骨」のカーブのクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の効果は、肉体の柔らかさを高めることによって正常な背骨の姿勢の状態をしやすくすることです。脊椎が歪んだ姿勢の状態で身体が固まってしまった場合は、背骨をいい姿勢にもっていくことじたいが苦労することがあります。そのような時は、まず初めに正しい「脊椎」の姿勢の状態になることができることが、正常な背骨の状態になる初めの一歩です。ですので、体が硬く理想の背骨の姿勢になれない方達にとっては、良い「背骨」の位置に治療する為の大切な一歩になる。しかしながら、身体が柔らかい時、柔軟自体は背骨の湾曲の治療には効果が無い。正しい「背骨」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの肉体の柔らかさを増すような運動はする必要はありません。

ジムでは筋肉の低下により筋トレが歪むと説明し、筋トレによって背骨のカーブを矯正することを奨めます。筋肉があったら正常な「脊椎」の位置を維持しやすくなります。だがしかし、単に筋肉があれば理想的な「背骨」の状態になるとは限らない。トレーニングにより「脊椎」のズレが悪化する時も多くあります。いい「背骨」の状態を維持しようとすると体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば背骨を良い姿勢にキープするのも簡単になり「脊椎」のカーブがよくなるというのが筋力トレーニングで「脊椎」のズレを矯正しようとする人達の理論です。確かに、正しい方法で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」のズレの治療すごく効果があります。しかしながら、筋力トレーニングを行う方でも有効な方法で行わないと「脊椎」の湾曲がよくなるどころかひどくなることもあるのです。どんなときでしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても「背骨」の湾曲を悪化させるような筋力トレーニングでは、背骨の曲がりが治るどころか悪くなります。正しい背骨のカーブの矯正の筋力トレーニングをするようにしよう。

背骨を治療する整体などの方法もある。整体の背骨の曲がりの矯正は、「背骨」や骨盤（こつばん）を修正していい脊椎の状態にする修正法です。脊椎を直接調整するのでとっても効果があるやり方ですが、基本的にこれだけでは正しい「背骨」の状態になるのは無理があるでしょう。整体の矯正で「脊椎」を良いところまでなおせても、良い「背骨」の場所のクセが付く訳ではない。元々正しい脊椎の状態の人達が何らかの要因でで脊椎の位置が悪くなった場合は、脊椎にクセが付く前であったならば整体の「脊椎」の歪みの矯正はかなり効果がありたった一回の治療で正しい「脊椎」の位置に回復できることことも珍しくありません。

「脊椎」の曲がりの治療を効率よく効果のある方法でおこないたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の矯正を合わせて行うのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければストレッチはおこなう必要がないし筋力があったらトレーニングはする必要はないのです。整体の「脊椎」の湾曲の調整は、なるべく受けてみる方がいい。まず自分の「脊椎」のズレがどんなふうな「脊椎」のカーブをしているのかを知っている必要があります。どのような「脊椎」の曲がりなのかわかっていなければどんなふうにして修正したらいいか分かりません。また整体の背骨の曲がりの治療は部分的なカーブも調整することができる。「整体」の「背骨」の湾曲の調整をやることで脊椎の歪みの治療は短時間で矯正することができる。だがしかし、これだけではすごく大切な物が抜けている。脊椎の曲がりの治療にとても大切な事はなんでしょうか？

いい脊椎の姿勢を身に着けようとするとき、すごく重要なのは正常な「脊椎」の姿勢の状態を常日頃保つことです。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、整体の施術を受けてみても日頃から良くない姿勢をされていたのでは、理想的な背骨の姿勢の状態のクセはつかない。最低必要なのは、良くない状態でいる期間より正しい背骨の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正を受けても日頃からよくない座り方やたい方をしていたとしたら、背骨のズレの癖が強くなるだけで理想の「背骨」の状態にはなることができません。つまり、脊椎のズレの修正でとっても大切なのは毎日理想的な「脊椎」の状態を保持することで、筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療は正常な背骨の状態をキープしやすくする、あるいは、いい脊椎の姿勢の状態に近付ける為の補助的な治療です。

正常な「背骨」の姿勢の状態を身に付けて健康で綺麗な身体を手に入れる。整体の背骨の曲がりの矯正はとてもお奨めです。「整体」は、「背骨」の歪みを修正するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができる為、脳でコントロールされている身体の機能を正常な状態に回復させることができる。これらの効果は、整体みたいな背骨の矯正でしかできません。脊椎のズレを施術する時の効果は、理想的な「脊椎」の状態が身に着くだけでなく、健康面にも影響を与えるので背骨が湾曲してると悩んでいたら背骨の歪みの調整をうけてみるといいと思います。

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肩凝りは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいようです。肩が張るという人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるのです！明確な診断方法や治療はなく分からない点も多い疾患なんです！長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります！疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝りの治療法として最も有効なのが整体といわれています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している場合が多く整体の治療方法は背骨の歪みを修正し肩凝りを改善します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど受診してみるのをお薦めします。

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カイロプラクティック 「Chiropractic」 とは1895年に米国（アメリカ）のD.D.パーマー によって創始された施術方法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国はおもに背骨・骨盤の障害を取り扱う骨格ヘルスケアの専門家として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

治療としては、手技による関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特色とし、特に背骨のズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、いろいろな団体や学校によって異なるケースも多くみられます。
疾病症状要因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手や器具で正しい位置に矯正することで痛み・痺れを施術することがカイロプラクティックだと考えている人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティックとは、筋肉骨格系と神経系の疾病に専門化した医療であるとされています。
カイロプラクティック施術者は薬・外科手術はせず、カイロプラクティック独特の手技療法を治療法の主な方法として検査/診断と施術をしています。
カイロプラクターは身体に関する広範囲の診断知識を有し、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導もしている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を合わせて造った造語であります。
このことは、前述の「サブラクセーション」（背骨の少しの歪み）の矯正のにアジャストメントという施術方法を行うことに由来する。
世界保健機関WHO は「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療家D.D.パーマー (1845～1913) が生みだされた。
疾病は神経の機能障害によって発症するとの考えに基づき、身体、特に脊柱の指圧によって神経系の機能の回復をはかろうとする施術法です。
19 世紀末アメリカ（米国）で開発された神経機能障害に対する治療法です。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを矯正、神経の機能を改善させ、組織や各器官の不調を正常化する。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす体への作用を判断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む手技を特徴とし、特に椎骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に背骨（脊椎）の異常を手技や器具によって治すことで神経機能の働きを治療する施術です。
ですから人の人体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がっている神経組織であり、その神経系の働きが良くなれば自然と身体は病状の回復とともに健康的になると考える訳です。
健康管理・システムの中における背骨ヘルスケアの専門家。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を向上させる能力を有している。
最近の研究および臨床経験に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画を行う。
手技矯正、エクササイズ、患者の教育などを含み、特に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、まず既往歴を取り、姿勢バランスチェックなど各種検査を行います。
そして体の不整列を全体的に診断して施術の順序を組み立てて病態や体の特徴に合わせた手技のテクニックを用います。

整体は日本では一般に手技を使った民間療法、代替医療を示す言葉。
また、肉体を整える施術方法の多くについて使われる言葉。
日本語として大正時代に使用され始めた用語で米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・オステオパシーを整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
今、一般的にもちいられる意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似ている骨格矯正法療法（主に背骨・骨盤）を目的とした治療を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具でおこなう施術及びその方法を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療法によりいろいろな病態を治癒させることを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという共通部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で生まれた施術方法です。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技で矯正アジャストメントして、肉体を治そうとする治療法。オステオパシーは、肉体の構造の異常は体液の循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシーの理論・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体ではお決まりのやり方はなく行う人により治療することは違います。大正時代に日本に伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」などの西洋伝来の治療法を中心とする整体、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体、中国医学の徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の理論や思想など加えた整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、一般医療と同時に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は、理論・技術共に共通でないため、整体を冠する療法家個人が自説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）のような科学的・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理のミッスクとなっている。
肉体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの補正などを中心に手足を使用した手技（道具を使う場合も）でする治療です。

整体（せいたい）は、日本では普通手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全てについてもちいられる言葉です。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった用語でアメリカで誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と訳したのが始まりのようである。
今現在普通に用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似た背骨矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と調整器具でおこなう施術およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療により種々の病態を改善することを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック・「オステオパシー」である。自然治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で体系づけられた施術方法であります。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技により調整アジャストし、体を回復させていこうとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造的な歪みは血液やリンパ液の循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳髄液の循環の改善やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）やオステオパシーの論理・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

整体（せいたい）には決められた手順は無く治療する人によって施術する事は異なります。大正のころに伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの欧米伝来の治療法を主とする整体、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を利用した整体（せいたい）、中国医学の施術を使った整体（せいたい）、各団体の独特の理論や哲学などを加えた整体などある言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、一般の医療と同時に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされた 。
整体は論理・術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが独自の説を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の混合形となっています。
体全体の各関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋肉のバランスの調整などを中心に手を使った矯正（道具を使う場合も）で行う治療です。