背骨の湾曲を治したいと感じたことはないですか？最近背骨が歪んでいると彼氏や彼女に言われた。頭痛や腰痛や肩こりで苦しめられているのは、背骨の湾曲が原因の根本では可能性も。外観の印象を改善したい。おおくの方達が様々な背骨の歪みのことで苦労しています。背骨の歪みで悩まされているにも関わらず、「背骨」の歪みを修正したいという方はあまりいません。ネットや雑誌をみて自分の努力で「背骨」の歪みを修正しようと努力してみたけど改善しなかった。ヨガや真向法などのストレッチにかよってみたけど「背骨」の曲がりが改善されない。トレーニングジムで筋トレしながら背骨のズレの矯正を試しても改善されない。「整体」に通院してもよくならないなど、背骨の湾曲を治療しようとしても改善できる方達が多くないのが事実です。「背骨」のズレを本当に治療しようと考えたら効果のある矯正法で「背骨」の曲がりを治療する必要があります。効果のある「背骨」のズレの調整法を知ることが「背骨」の曲がりを修正する一歩になる。

背骨は頸椎が前にカーブ、胸椎が後ろにカーブ、腰の部分が前方にカーブになっているのが正常で、背骨が後方に丸く出っ張る猫背や体を反らして背筋をを真っ直ぐにした背骨の歪みは、よい「背骨」の歪みにはほど遠い悪い「背骨」の状態です。背中が後方に湾曲する猫背みたいな背骨のカーブは一目見て良くない背骨の姿勢だとわかります。だがしかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の湾曲は、なんとなく良い背骨の湾曲のように見えてしまいますが、人間工学的には理想の「背骨」の姿勢とはならないのです。理想的な背中の湾曲から外れた脊椎の湾曲は、人体や筋肉に無理がかかるだけではなく、脊椎より出ている神経にも影響を与えます。人間の体は、神経によってコントロールされるので、神経に悪影響が起きると関節や筋肉や靱帯などの運動系だけでなく、内臓にも大きく影響しいろいろな身体の不調を引き起こします。悪い「背骨」の歪みは、印象だけでなく内臓の疾患など大きな疾患の要因にもなるので、自らが良くない「脊椎」の曲がりだと分かったら、早めに「背骨」のズレを施術をする必要があります。

背骨の湾曲に関して詳し人達は数少ないです。良い脊椎のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がっていない脊椎です。「脊椎」が正しい状態ならバランスがとれ運動能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、に負荷が小さく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対してもとても有効です。その為、背骨の曲がっている人達は「背骨」のカーブのの修正が必要になります。脊椎の歪みは、健康だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。良い姿勢は綺麗で見た目の魅力を演出します。美しい姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。「背骨」の歪みのいい悪いは、人間関係にも影響があります。これだけ様々なことに影響を与える「脊椎」の曲がりは、悪いより、いい方が良いに決まっている。背骨の曲がりを治療して、理想的な脊椎を手に入れよう。

「脊椎」のズレを治療すれば外見も良くなり健康になり、いい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを修正の手段には、どんな方法があるか知っていますか？いくつか知られている治療方法をあげてみる。

体の柔軟性を高めることによって背骨の湾曲を「脊椎」矯正する手段は一番沢山使用される手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などいろいろな手段がある。しかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって理想の背骨のカーブの癖が付くわけではない。柔軟の効果は、身体の柔軟性を増すことによって正常な背骨の姿勢を保ちやすくすることです。「背骨」がズレた状態で肉体が固まってしまった場合、背骨を正常な姿勢にもっていくこと自体ができない事がある。こんなときは、まず正常な「背骨」の姿勢になることができることが、理想の「背骨」の状態になる一歩です。ですので、身体が硬く正しい「背骨」の状態になれない方達にとっては、正しい背骨の状態に施術するための有効な一歩になります。しかしながら、柔軟性があるとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の曲がりの施術には有効ではない。正しい「背骨」の状態なれるだけの体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はない。

ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下によりトレーニングがズレる解説し、筋トレで「脊椎」の曲がりを治療するべきとおススメます。筋肉があったら良い「背骨」の姿勢を保ちやすくなる。しかし、簡単に筋力があれば正しい背骨の状態になるとはかぎらない。トレーニングにより脊椎の曲がりが悪化することも多くあります。理想の「背骨」の状態を維持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強ければ脊椎を理想の姿勢の状態に保つのも楽になり背骨の曲がりが修正されるというのが筋力トレーニングで背骨の湾曲を修正する人の考えでる。たしかに、正しい仕方で正しい筋力の増やし方をすれば「背骨」の湾曲の矯正すごく有効です。しかし、筋トレをしている方でも効果的なやり方でしないと脊椎のカーブがよくなるどころか悪化することもあるのです。どのような場合でしょうか？それらは、筋トレをおこなっても「脊椎」の歪みを強化するようなトレーニングでは、「脊椎」のズレが治るどころかひどくなります。理想的な脊椎の曲がりの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしよう。

背骨を調整するカイロプラクティックなど治療法もある。カイロプラクティックの「脊椎」の湾曲の施術は脊椎や骨盤（こつばん）を動かして正しい「脊椎」の姿勢にする修正法です。「背骨」を直接調整するのですごく有効な方法ですが、本来整体だけでは正常な背骨の状態にするのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」の矯正で脊椎を理想的なところまでなおせても、理想的な背骨の場所の癖が付く訳ではありません。元々正常な「脊椎」の状態の人が何らかの要因でで脊椎の状態が歪んだ場合、「脊椎」にクセが付く前であればカイロプラクティックの背骨の曲がりの治療はすごく効果があり一回の施術で理想の脊椎の状態に元通りに戻すこともあります。

「背骨」のズレの修正を最も有効なほうほうでやりたいのであればトレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の調整を合わせておこなうのが効果があります。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋肉があったらトレーニングは、必要ありません。「カイロプラクティック」の背骨の曲がりの調整は、できるだけされてみる方がいい。まずは自分の背骨の湾曲がどんなふうな「背骨」の曲がりをしているのかを理解している必要があります。どのような「脊椎」の曲がりなのかわかっていなければどのように修正したらいいか計画を立てれません。またカイロプラクティックの「背骨」のズレの調整は小さな歪みも治療することができます。「カイロプラクティック」の背骨の湾曲の矯正をやることで「脊椎」の湾曲の矯正は、短時間で矯正することがでいるのです。だが、これだけではとても大切なものが抜けています。背骨の湾曲の調整に一番大切な事は何？

良い背骨の姿勢の状態を手に入れようとする場合に、凄く重要なのは理想の「背骨」の姿勢をまいにち保持することです。どれだけストレッチや筋力トレーニング、カイロプラクティックの治療をしても日頃から悪い姿勢をされていたのでは、正しい脊椎の姿勢の状態の癖は付きません。最低限必要とされるのは、悪い状態でいる期間より良い「脊椎」の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の治療を受けても常日頃から良くない座り方やたい方をしていれば、「背骨」のカーブのクセが悪化するだけで良い「背骨」の状態にはなることができない。つまり、脊椎の曲がりの治療でとっても有効なのは常日頃から正しい「脊椎」の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、トレーニング、整体の矯正はいい背骨の状態を保持しやすくする、あるいは、理想の「脊椎」の状態にしようとするための補助的な方法です。

正常な「背骨」の状態を手に入れて、美しく健康な身体を手に入れよう！カイロプラクティックの脊椎の曲がりの修正は、とてもお奨めです。「カイロプラクティック」は背骨の曲がりを矯正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができるので、神経で操られている身体の機能を正常な状態に戻すことができる。こんな効果は、カイロプラクティックなどの背骨の矯正でしかできません。「背骨」のカーブを調整する効果は、理想の背骨の姿勢が身に着くだけでなく、健康面にも影響を与えるので「脊椎」がカーブしていると悩んでいたら脊椎のズレの治療をするといいでしょう。

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出産後に行く産後の骨盤矯正を知っていますか？最近赤ちゃんを出産された方で知らない人達はないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それ以前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、最近のように普通には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知ってもらえるようになってきました。

出産時「骨盤」は、赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように左右に広がります。普通は可動しない骨盤の関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンで柔軟性が増し大きく広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが広がったりはしない。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで出産後最大に開きます。大きく広がった「骨盤」は出産後元の位置に戻ります。

普通、産後「骨盤」は元通りになります。だがしかし、産後元の場所にならず腰痛や肩こりなどを発現することがある。なぜ骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押されて骨盤が歪みます。

日常生活で、「骨盤」が歪むような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、出産後にそのズレが継続することがあります。産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の元の骨盤に戻りますが、もともとの「骨盤」の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後に骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で戻らず歪んだ状態になってしまう事があります。この場合、強い痛みが出ることがある。痛みを発する場所は、恥骨周辺の場合もあるが、腰全体出現する場合もある。

出産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に子供の世話などで、変な姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後骨盤が正常に戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

近頃では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめる場合もあります。また、ネット、雑誌、テレビで自分自身で「骨盤」の関節のズレを正す骨盤体操も流布されるようになった。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤をズレないように骨盤の関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを調べることはない。出産後「骨盤」がズレていることを大前提に単純に固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどれだけ歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の曲がった状態を知ることはできません。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをやっても自分自身の「骨盤」のズレを知らなければ、正常な骨盤の状態に修正するには、どの方向に移動させていいかわかりません。自分自身の状況がわかっていないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動いているうちに運よく理想的な位置になってくれればいいとをいう「奇跡を願ってする神頼み」と同じです。

背骨矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、骨盤矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックは「骨盤」の状態を検査して、骨盤のズレを理想の状態に治すように「骨盤」を治療する。骨盤を理想の状態に戻すには、「骨盤」の曲がっている状態を正しく知る必要があります。骨盤の状況を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるか分からない。前述の一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤のズレが悪化することもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、カイロプラクティックで治療することが一番お奨めです。また、エステなどの「骨盤矯正」は、個人的な印象なんですが、「骨盤」のズレがないにもかかわらず、大げさに「骨盤」が歪んでいると来た人を不安な気持ちにさせ不必要な矯正を長期間にわたってする傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所も多いような気がします。

最近の骨盤矯正の広告を見てみると、産後の「骨盤矯正」は、必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目立ちます。骨盤矯正は出産後どうしてもするべきなのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのか？骨盤矯正ができなかった時代でも何の問題のなく人々は赤ちゃんと産んでいました。産後の「骨盤」の大多数は、出産前の正常な状態に自然にもどります。しかしその中には産後に「骨盤」が歪んでしまう方がわずかながらいます。大多数の人達は、出産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な方達は、産後何らかの異常を生じた場合です。産後の骨盤の歪みが心配であれば、しっかり検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通いましょう。しっかりした「カイロプラクティック」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。まともな「カイロプラクティック」は、ズレていない骨盤をズレていると言って必要のない骨盤矯正を奨めることもありません。大多数の人達は、産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておくといいでしょう。

「骨盤」のズレをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめる治療院は一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因なのでしょうか？このようなことの原因の大多数は骨盤じゃなく性活環境です。子供ができて生活習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくない。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が変る要因が「骨盤」のズレであれば、「骨盤」の歪みを治すだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる人達はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も平行してさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をすることは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けて下さい。

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肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首の部分もこることがおおい！肩が張ると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです！確実な診断法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい病気です！長時間背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な原因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療法として最も有効な方法がカイロプラクティックです！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事が多くカイロプラクティックの施術方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一回経験するのをおススメします。

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「カイロプラクティック」 Chiropractic は、1895年に米国（アメリカ）の「パーマー」によって体系づけられた治療方法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発明国の米国や、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国は、主に筋肉、骨格の障害を扱う筋・骨格系健康管理の専門家として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義では「筋・骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門家です。

治療は手技によって行われるアジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特色とし脊椎の小さなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック Chiropractic の定義は、様々な団体や教育機関によって異なっている場合も多くみられます。
また、病気症状原因が背骨などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手や矯正器具により正しい位置に調整することで苦痛を治療するうことがカイロプラクティック Chiropractic と思っている人達もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正術）は筋骨格系と神経系の症状に特化した施術とされている。
カイロプラクターは薬剤、手術は行わずに、独特の矯正方法を施術方法の主な手段として、検査、診断と施術を行っている。
カイロプラクターは身体に関する広範囲の診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を一つにした造語になります。
これは前述のサブラクセーション（背骨のズレ）の調整のために「アジャスト」という施術を用いることに由来する。
WHO世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic 以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が開発された。
病気は神経の機能の障害により発現するという哲学に基づいて、体、特に背骨の調整によって神経の機能回復をはかろうとする治療方法なのです。
19 世紀末にアメリカにて体系づけられた神経機能に行う治療法です。
椎骨の歪（亜脱臼）みを改善、神経機能を整えさせ、組織や各器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティック Chiropractic は筋骨格系の障害とそれらが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む徒手を特徴として、主に背骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・、骨の歪み、特に骨格（椎骨）の歪みを手技によって改善することで神経の機能の働きを治療する施術です。
ですから人間の体を主にコントロールするのは脳に繋がっている神経組織であり、神経細胞の伝達が良くなれば自ら人体は痛みや痺れの改善とともに健康になる訳です。
健康管理システムの中の骨格健康管理の専門職です。
神経系・骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質を向上させる能力を持っている。
最近の研究および臨床経験に基づき、特に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的なアプローチをする。
手技、運動療法、患者の教育などを含み、主に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、まず既往歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各種の検査を行っていきます。
そして身体のバランスを統合的に判断して治療手法を組みたて病態や体の特徴に応じた治療のテクニックを使います。

「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです！肩が張るという方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りとは僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります！確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい病気なんです！長い時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！病気が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方もさまざまです！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事がおおく整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を一度体験してみるのをおすすめします。

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出産後に行われる、産後の骨盤矯正を知っているでしょうか？　近頃出産された方で聞いたことの無い方はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」がされるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、最近のように一般の人には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は、普通の人にも知られるようになってきました。

出産のとき、「骨盤」は、赤ちゃんが通りやすいように左右に広がります。いつもはほとんど可動できない。骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも楽になるようにホルモンによって柔軟性が増し広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きますが広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、出産時もっとも広く広がります。大きく広がった骨盤は、産後元の状態になります。

通常、出産後骨盤は元の位置に戻ります。だが、産後元の場所に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発症することがあります。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

日頃の生活で「骨盤」がズレるような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、産後にその歪みが持続することがある。出産後骨盤は出産前の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後に骨盤は元の状態になろうとしますが、何らかの原因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になることがある。こんな場合、痛みが出ることがある。痛みが出る場所は、恥骨周辺の場合もありますが、腰に出現する場合もある。

出産後暫くのあいだは、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。そのような時期に子供の授乳などの変な姿勢で座る時間が継続したりすると産後「骨盤」が元に戻った後でもすこしずつズレてしまう。

近頃では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して「骨盤」を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメる場合もあります。またネット、テレビ、雑誌で自分自身で「骨盤」の関節の歪みを正す骨盤体操も流布されるようになった。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは、「骨盤」を動かないように骨盤の関節を固定するだけです。婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを検査することはない。出産後骨盤が緩んでいることを大前提にただ締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を歪んでいない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどんなふうに歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」の曲がった状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをしても自分の骨盤の歪みを知らなければ、正常な骨盤に修正するには、どちらの方向に矯正を加えていいか判断できません。自分の状況がわからないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどのストレッチは、動いている間に運よく理想的な位置になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」と同じようなものです。

骨格矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正のプロでもあります。「整体」では骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを正しい状態に治すように骨盤を矯正する。「骨盤」を理想的な状態に正すには、骨盤のズレている状態を確かめることが大切です。骨盤の状況を把握しなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると歪みが大きくひどくなることもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「整体」で治療するのがいちばんお奨めです。また、エステなどの「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、骨盤の歪みが無いのに大げさに骨盤が歪んでいると来た人を不安な気持ちにさせ必要のない調整を長期にわたって行う傾向がよくあるように思います。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

近頃の「骨盤矯正」の広告を見てみると、産後の「骨盤矯正」は必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は出産後どうしても必要なのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が無かった時代でも何の問題のなく人間は赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤のほとんどは、出産前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、中には産後に「骨盤」が曲がってしまう人が少ないながらいます。ほとんどの人達は、出産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な方は、出産後なんらかの異常を生じた場合です。産後の骨盤のズレが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる整体に通いましょう。しっかりした整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした「整体」は、ズレていない「骨盤」を曲がっていると言って不必要な骨盤矯正などをすすめることはありません。多くの人達は、出産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておいて下さい。

「骨盤」のズレを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に産後の骨盤矯正を奨める整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因でしょうか？これらの要因の大多数は骨盤ではなく習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が崩れる原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを治すだけで体形をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る人達はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも一緒に処方しようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。

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背骨の曲がりを治したいと考えたことはないですか？近頃背骨が歪んでいると家族に言われた。頭痛や肩こりや腰痛で苦しめられているのは、「背骨」の曲がりが要因なのではないか？外見をよくしたい。おおくの方が色々な背骨の湾曲のことで辛い思いをしています。背骨のズレで悩んでいるにも関わらず、背骨の曲がりを改善したいという人は少ない。ネットを見て自ら背骨の湾曲を治そうと努力してみたけど良くならなかった。ストレッチなどに通ってみたけど「背骨」のズレが治らない。トレーニングジムでトレーニングしながら背骨の歪みの背骨を行っても良くならない。「整体」に通っても治らないなど、「背骨」の湾曲を修正しようとしても成功する方がおおくないのが現実です。背骨の歪みを真剣に矯正しようと思い立ったら理想的な修正法で「背骨」の湾曲を矯正する必要がある。効果のある「背骨」の曲がりの治療方法をわかっていることが背骨の歪みを治療する初めの一歩になります。

背骨は首の湾曲が前にカーブ、肋骨部分の背骨が後湾、腰の骨が前にカーブになるのが正常で、背骨が後ろに丸く出っ張る「猫背」や体を反らして背骨を伸ばした背骨の歪みは、理想の背骨の湾曲にはならない「背骨」の湾曲です。背筋が丸くなる「猫背」みたいな背骨の曲がりは一目見ていけない「背骨」の姿勢だとわかります。しかし、胸を張った背骨が真っ直ぐになった「背骨」の状態は、なんとなくいい背骨のカーブのように見えてしまいますが、人間工学的には良い「背骨」の歪みとはいえません。正常な背骨の湾曲から逸脱した脊椎のカーブは、人体や筋肉に負担がかかるだけじゃなく、「背骨」より出ている神経組織にも影響を与えます。体は、神経系で操られているので神経機能に影響が起きると関節や靱帯や筋肉など運動能力だけでなく、内臓の機能にも大きく影響を及ぼし様々な身体的異常くぉまねきます。悪い脊椎の歪みは、ルックスだけでなく内臓の疾患などの大変な疾病の原因にもなるので、自分が悪い脊椎のカーブだと分かったら、少しでも早く脊椎のカーブを矯正をする必要がある。

脊椎の湾曲について詳し人達は沢山いません。良い「脊椎」の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がって無い状態です。脊椎が理想的な状態ならバランスが良く運動の能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、に負担が小さく、内臓機能も正常に活動するので健康に対してとても効果的です。その為、「背骨」の湾曲している人は背骨の曲がりのの修正が必要。「脊椎」の歪みは、健康だけでなく、見た目にも影響を与えます。理想的な姿勢の状態は綺麗で外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。「脊椎」の歪みのいいとか悪いとか人間の関係にも影響を与えます。これほどたくさん様々なことに影響を与える「背骨」の歪みは、悪いより、良い方がいいに決まっている。「背骨」の湾曲を治療して、正常な背骨を手に入れよう。

「脊椎」のカーブを矯正すると見た目も良くなり健康になり、良いことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを矯正する方法には、どんなやり方があると思いますか？いくつか有名な矯正法をあげてみよう。

肉体の柔軟性を増すことによって「脊椎」のズレを背骨矯正しようとする手段は最もたくさん使われる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などいろいろな手段があります。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって理想の背骨の状態のクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、肉体の柔らかさを高めることによって正常な「背骨」の姿勢を保持しやすくすることです。「脊椎」がズレた姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合、「背骨」を理想的な姿勢の状態にもっていくことじたいができない場合があります。こんな場合は、まず正常な「脊椎」の姿勢になることができることが、正しい「背骨」の状態になる第一歩です。なので、肉体が固まっていい「背骨」の姿勢になれない方達にとっては、理想の背骨の位置に治療する為の有効な第一歩になります。しかし、柔軟性がある時、柔軟体操自体は背骨の歪みの施術には有効ではない。正しい「脊椎」の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟などの肉体の柔らかさを増すような運動はする必要はないのです。

ジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下によりトレーニングがズレるいい筋力トレーニングにより「脊椎」の曲がりを矯正するべきとススメます。筋肉があったら良い「脊椎」の姿勢の状態を維持しやすくなる。しかし、簡単に筋力があれば良い背骨の状態になるとは限らない。トレーニングにより背骨の歪みがひどくなることも多くあります。良い「脊椎」の姿勢の状態を維持しようとすると身体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強ければ脊椎を正しい状態に保持するのも楽になり背骨の曲がりが治るというのが筋トレで「背骨」のズレを矯正する方達の考えでる。たしかに、効果的な方法で正しい筋肉の付け方をすれば「脊椎」の歪みの修正にとても効果的です。だがしかし、筋トレを行う方達でも有効な方法で行わないと脊椎のズレがよくなるどころかひどくなることもありえます。どのような場合でしょうか？それは、トレーニングを行っても脊椎のカーブを悪化させるようなトレーニングでは、「脊椎」のズレが良くなるどころか悪くなります。理想的な背骨のズレの矯正のトレーニングをするようにしよう。

「脊椎」を施術する「整体」などの方法もあります。整体の脊椎の歪み治療は、「背骨」や骨盤を直接修正して正常な「脊椎」の姿勢にする調整法です。「脊椎」をダイレクトに動かすのですごく有効なやり方ですが、本来これだけでは正しい背骨の状態になるのは無理があるでしょう。「整体」の矯正で脊椎を正常な所まで調整できても理想的な「脊椎」の位置のクセが付く訳ではない。元々正常な「背骨」の位置の人が何らかの原因で脊椎の位置が歪んだ場合は、「背骨」に癖が付く前であれば整体の「脊椎」の歪みの矯正はとっても効果的でたった一回の調整で正しい背骨の状態に回復できることこともあります。

「背骨」の歪みの治療を最も効果のある方法でしたいのであればトレーニング、ストレッチ、「整体」の修正を一緒に組み合わせてするのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があったら筋トレは、する必要はないのです。「整体」の脊椎の歪みの修正は、なるべく受けてみる方がいい。まず自分の背骨の曲がりがどんな「脊椎」のカーブをしているかを分かっている必要があります。どのような「脊椎」のカーブなのかわかっていなければどのように改善したらいいか分かりません。また「整体」の「脊椎」の湾曲の矯正は部分的な小さなズレも調整することができます。整体の脊椎の歪みの矯正を受けることによって脊椎の曲がりの修正は、短い期間で矯正することができる。だがしかし、これだけではとっても大切なことが抜けています。背骨の曲がりの矯正にすごく大切なことは何だろう？

正常な「背骨」の姿勢の状態を身に着けようとするときに、最も大切なのは正しい「脊椎」の状態を毎日保つことです。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチ、整体の治療を頑張ってみても常日頃からよくない座り方や立ち方をされてたのでは、いい「脊椎」の状態の癖は付きません。最低必要とされるのは、悪い状態でいる期間よりいい「脊椎」の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、「整体」の修正をしても普段からよくない座り方やたい方をしていたのであれば背骨のズレのクセが悪化するだけでいい背骨の姿勢の状態にはなることができません。つまり、「背骨」の歪み矯正でとっても大切なのは毎日理想の脊椎の状態を保持することで、トレーニング、ストレッチ、「整体」の調整は理想的な「背骨」の状態を保ちやすくする、あるいは、良い「脊椎」の状態にしようとするための補助的な治療です。

理想的な脊椎の姿勢を手に入れて、健康で綺麗な体を手に入れる。「整体」の背骨のカーブの修正はすごくお奨めです。「整体」は、脊椎の曲がりを治療するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるので、神経で操られている肉体の機能を正しい状態にすることができる。このような効果は、整体などの骨格矯正でしかできません。「背骨」のズレを修正する時の効果は、いい「脊椎」の姿勢が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので「背骨」が歪んでいると悩んでいるなら背骨の歪みの治療をやってみるといいでしょう。

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整体（せいたい）とは日本では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また体を整える施術の多くについてもちいられる。
日本語としては、大正時代に用いられるようになった語句で、米国（アメリカ）で誕生した療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今、ふつうに使用される意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似た骨格矯正（主に背骨）を主目的とした施術法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と矯正器具でおこなう治療およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療により様々な病態を改善することを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）・オステオパシーである。自然治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した治療法です。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼）を手で矯正「アジャストメント」し、肉体を自然回復させようとする療法。「オステオパシー」は、肉体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティックとオステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体では定められた方法は無く治療する人により治療する事は異なります。大正時代伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック Chiropractic などの西洋より伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を利用した整体（せいたい）、中国医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の施術方法などを加味した整体などがあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般医療と一緒に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は、論理・技術が共通でないため、整体を冠する治療家個人が独自の説を語っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの理論の合わせたものとなっています。
体の骨の関節（背骨・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの補正など主に手を使った矯正法(矯正器具を使う場合も）で行う施術である。

「側彎症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われます。背骨は、理想の状態であったら前面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐに伸びています。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎が捻じれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症いう。「側彎症」は痛みを伴うことはほとんど無いので早期発見はとても難しく、ある程度大きくなってしまってから気づくことが多いようです。気が付いた時には、大きく歪んできている場合もあり、成長期にはときどき脊椎の曲がりを確認して側弯症になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症になる原因は？

近頃では、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。側弯症には以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長する時に側弯症は発現し、そのおおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までが注意が必要とされる。だいたい1:7の割合で女性に多くその中でも初経前後の女に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期が多いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると側弯症が急に悪化することはなくなる。

胸郭不全症候群みたいな先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

脳（のう）や脊髄の異常によって発現します。

筋肉の異常により正常な姿勢を保つことのできないことによって発症します。

怪我をしたために発現します。交通事故など脊椎に力が加わったことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって脊椎が曲がり「側彎症」に発展します。

毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この側弯症は、脊椎の変形を伴うことが少数のようです。長期間に渡る悪い姿勢では、背骨や肋骨が変形してしまう事もありますが、特発性のような変形はしないみたいです。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の矯正や姿勢を正すことで治していくことができます。

脊椎が曲がる「側弯症」は、体にいろいろな影響をおよぼします。外見上の問題、身体活動への影響、腰痛や肩こりみたいな不快な症状や痛みなど。

脊椎が左右に彎曲するだけではなく、脊椎自体が捻じれながら曲がるため徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が現れる。それらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与えることもあるようです。重度の側弯症の場合には、子孫にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の妨げになる場合もある。

肺の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負担をかけるために、痛みや凝りの要因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどのいろいろな凝りや痛みの要因になるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽い側弯症では痛みや凝りが出ることは少数で、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが大きくなった重度の「側弯症」になってからなんです。

日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されておらず早期発見によって非観血的治療を行うことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防法や治療法は発見されていません。

一般の病院で行われる「側弯症」の治療は、コルセットなどによる治療と手術による治療方法に分けられます。

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定がおこなわれることが多いようです。装具で歪みが完全になくなる（完治する）ことは無いが、装具は確実に側弯症の進行を遅くする為、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、装具の装着を途中でやめてしまう方達も数多く、実際には、効果を実感する方達はごく少数です。また長期装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療法はすごく忍耐がいるものになります。

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正する手術が行われますあ。このような場合も完治することはありません。外科手術による「側彎症」の治療後は、背骨の可動性は少なくなります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大きな手術になるので、体への影響を心配し手術をためらう人もいます。

骨格矯正を専門とするカイロプラクティックは「側弯症」の人が数多く訪れます。カイロプラクティックでは古くから側弯症の施術を考えてきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての側弯症に特に有効な治療は発見されていません。だが、ある一部の「側弯症」に対しては効果的で大きな改善がみられる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側湾専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺のような治療院かもしれません。カイロプラクティックの矯正で良くなる側弯症は、「側弯症」全体の一部のある条件が合った側弯症のみ。「側弯症」が治るなどと簡単に言う治療院に通うのは考えた方がいいかも。そのようなことも考えた上であればカイロプラクティックの施術をを試してみるのは良いことだと思います。

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腰痛とは、腰部の炎症や痛みを症ずることを言います。多くの「腰痛」は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、おおくの腰痛は痛みを何度も繰り返し、その中の何％かは生活に大きな支障をきたす重大な症状になる可能性があります。腰痛は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてあまり時が経ってないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発症を繰り返しながら長い間継続する場合もあります。人生で80％ほどの人達が一度は、「腰痛」を体験すると

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で区分されるだけではなく、もちろん症状によっても分類できます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の人にはよくある「腰痛」で、MRI撮影などすると多くの場合高齢の方達に認められますが、これらの病変は老人の腰痛の要因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰な負荷が加わることで、筋肉や筋膜が収縮することによって発症する「腰痛」になります。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。要因がわからない「腰痛」も多く、不安やストレスが要因の心因性の「腰痛」ではないかと言われています。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあるようです。

「腰痛」は、大きな疾患が隠れていることもあり、緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い疾患もあります。緊急性があり、死亡率の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の要因になるこれらの病変に関しては、原因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」の他にも症状がある方達は、他の病が隠れているか調べてみることが重要になる。普通の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命にかかわる怖い腰痛もあることを解っておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が分からない腰痛などに関しておおく使われますしかし、MRIやレントゲンに要因らしいものが写らないと言って精神的な原因というのは違います。MRIやレントゲンにすべての要因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療にはいろいろな対処法が使われます。これは腰痛の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効き目があると言われるのがカイロプラクティックのような骨格矯正なんです。カイロプラクティックは、脊椎や骨盤など骨格を整えることで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛治療はふつうボキッって骨を矯正するのをイメージする方達がおおいのではないですか？基本的には急性腰痛などには、そのようなボキボキする施術をカイロプラクティックですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をするカイロプラクティックには注意したほうがいいでしょう。急性腰痛に対して「カイロプラクティック」は、ぼきぼきしない施術で背骨や骨盤の修正をします。「カイロプラクティック」にもやさしい治療法が用いられます。慢性の腰痛に対しては「カイロプラクティック」の治療方法にもよりますがボキボキする修正をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない施術に関わらず脊椎や骨盤を調整するためすごく効果が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一回「カイロプラクティック」の矯正を受けてみることをおすすめします。

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